Splošni Napotki - Sportplus SP-INV-010-B Mode D'emploi

8.2 MED UPORABO BODITE
Kljub prednostim inverzna terapija ali uporaba inverzne klopi ni primerna za vse. Če
imate enega ali več naslednjih simptomov, se morate o uporabi predhodno pogovoriti z
zdravnikom (naslednji seznam je samo vzorec in ni popoln):
• Uporaba antikoagulantov (sredstva za redčenje krvi ali npr. Aspirin)
• Šibke kosti ali sveže zlomljene kosti: Vlečenje telesne teže bi lahko te razmere
poslabšalo.
• Konjunktivitis zaradi virusne ali bakterijske okužbe
• Glaukom (trajno previsok pritisk v očeh)
• Težave srčnega/krvnega obtoka: Če opazite kakršne koli simptome, povezane s
krvnim obtokom, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
• Inguinalna kila ali diafragmatična kila
• Povišan krvni tlak (nad 140/90)
• Vnetje srednjega ušesa
• Nosečnost
• Odstopanje roženice na očesu
• Poškodbe hrbtenice
• Kap
• Prehodni ishemični napad
Inverzna klop je zasnovana za največjo težo uporabnika do 135 kg.
POMEMBNO: Spremembe teže in premike na klopi vedno izvajajte mirno in previdno,
saj se lahko klop ob sunkovitih gibih prevrne, kar lahko privede do resnih poškodb ali
celo smrti.
8.3 SPLOŠNI NAPOTKI
Med vsako vadbo nosite ustrezna oblačila in obutev. Majhni otroci morajo vedno biti
izven dosega naprave, a še zlasti med uporabo.
8.4 NAVODILA ZA UPORABO
Pred uporabo prilagodite dolžino naslona za noge, tako da lahko klop ostane v
vodoravnem položaju z rokami ob telesu, v bistvu brez ročajev. Telesna teža je nato
uravnotežena in lahko spremenite kot nagiba s premikanjem ene ali obeh rok. Splošno
pravilo za inverzijo je, da večji kot je naklon, krajše je trajanje uporabe.
98