Sportplus SP-HG-009 Mode D'emploi
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Sommaire des Matières pour Sportplus SP-HG-009

  • Page 1 BEDIENUNGSANLEITUNG HOME-GYM USER MANUAL HOME-GYM MODE D’EMPLOI GYM À DOMICILE MANUALE UTENTE HOME-GYM MANUAL DE INSTRUCCIONES APARATO DE GIMNASIA PARA CASA SP-HG-009 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 1 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 2 M10X45 M10X45 M10X45 M10X45 M10X45 M10X45 M10X45 M10X45 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X65 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 M8X20 17/14 17/14 17/14 17/14 17/14 17/14 17/14 17/14 17/14 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 2 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 3 M10X45 Schritt 1 / Step 1 / 1 étape / Passaggio 1 / Paso 1: ère M8X65 M10X75 M10X75 M8X20 M10X70 M10X70 17/14 M10X65 M10X65 M10X65 M10X65 M10X45 M10X45 M8X65 M8X65 M8X20 M8X20 17/14 17/14 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 3 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 4 M10X65 M10X45 Schritt 2 / Step 2 / 2 étape / Passaggio 2 / Paso 2: M10X75 M10X75 M8X65 M10X70 M10X70 M8X20 M10X65 M10X65 M10X65 17/14 M10X65 M10X45 M10X45 M8X65 M8X65 M8X20 M8X20 17/14 17/14 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 4 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 5 étape / Passaggio 3 / Paso 3: M10X75 M10X75 M10X65 M10X65 M10X65 M10X70 M10X70 M10X45 M10X45 M10X45 M10X65 M8X65 M10X65 M8X65 M8X65 M10X65 M8X20 M10X65 M8X20 M8X20 M10X45 M10X45 17/14 M8X65 17/14 M8X65 17/14 M8X20 M8X20 17/14 17/14 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 5 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 6 M10X75 M10X75 M10X65 M10X70 M10X70 M10X45 Schritt 4 / Step 4 / 4 étape / Passaggio 4 / Paso 4: M10X65 M10X65 M8X65 M10X65 M10X65 M8X20 M10X45 M10X45 M8X65 17/14 M8X65 M8X20 M8X20 17/14 17/14 SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 6 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 7: Table Des Matières

    Sehr geehrte Kundin Sehr geehrter Kunde, Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. • Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten, haben wir eine Bitte an Sie: •...

  • Page 8: Technische Daten

    Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in diesem Fall an eine Fachwerkstatt oder unseren Kundendienst. • Prüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfreien Zustand. Defekte Teile müssen sofort ausgetauscht werden, da sonst Funktion und Sicherheit beeinträchtigt werden. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 8 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 9 Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial erst, wenn die Montage abgeschlossen ist • Beachten Sie, dass bei der Benutzung von Werkzeug und bei handwerklichen Tätigkeiten immer eine mögliche Verletzungsgefahr besteht. Gehen Sie daher sorgfältig und umsichtig bei der Montage des Produkts vor. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 9 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 10 B. Gummifüße Spuren hinterlassen. • Behandeln Sie Lager und bewegliche Teile vor dem ersten Gebrauch und danach regelmäßig mit etwas Silikonspray. SICHERHEITSABSTAND > 2 m > 2 m > 2 m > 2 m SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 10 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 11: Übungen

    Trainingsgerät. Greifen Sie die lange Griffstange. Führen Sie die Ellenbogen seitlich an den Körper. Versuchen Sie, bei dieser Übung nur die Unterarme zu bewegen. Ziehen Sie die Stange an den Oberkörper und lassen Sie sie wieder hinab. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 11 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 12 Setzen Sie sich mit ihren Füßen gegen die Querstrebe. Setzen Sie sich mit leicht gebeugten Beinen auf. Beugen Sie Ihren Rücken und ziehen Sie die kurze Stange zu Ihrer Taille. Halten Sie dabei die Ellbogen an der Innenseite. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 12 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 13: Wartung, Reinigung Und Pflege

    Umwelt einer ordnungsgemäßen Entsorgung zu. Nähere Informationen erhalten Sie auch bei Ihrer zuständigen Verwaltung. Altgeräte gehören nicht in den Hausmüll! Entsorgen Sie auch Altgeräte fachgerecht! Sie tragen damit zum Umweltschutz bei. Über Sammelstellen und Öffnungszeiten informiert Sie Ihre örtliche Verwaltung. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 13 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 14: Service Und Ersatzteile

    Zusendungen zu verweigern oder entsprechende Waren an den Absender unfrei bzw. auf dessen Kosten zurückzusenden. 7. GEWÄHRLEISTUNGEN SportPlus versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde.

  • Page 15: Explosionszeichnung

    8. EXPLOSIONSZEICHNUNG SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 15 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 16: Teileliste

    Sitzfläche Rückenpolster Polsterrolle Sicherungsstift Dreiecksmutter Karabiner Lange Kette Kurze kette Langes Zugseil Kurzes Zugseil Trapezstange Abdeckung (Ø 38 mm) Abdeckung (Ø 45 mm) Endstück Große Gummi-Unterlegscheibe Flügelmutter Achsenendstück Fuß Griffstück Umlenkrolle Gummidämpfung Fußmanschette (ohne Abb.) SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 16 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 17 Dear Customer, Dear Customer, Congratulations for choosing a SportPlus product. We have every expectation that you will be fully satisfied with your new purchase. • To guarantee optimal function of this product, please adhere to the following instructions: • Before using this product for the first time, please read the manual carefully! •...

  • Page 18: Technical Data

    Always verify that the product is in impeccable condition before use. Defective components must be replaced immediately as failure to do so may impair the functioning and safety of the unit. • Make sure that no more than 1 person uses the product at one time. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 18 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 19: Information On Assembly

    • If necessary, lay out protective padding (not included) beneath the product to protect your floor as there is no guarantee that, for instance, the rubber feet will not leave marks behind. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 19 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 20: Exercises

    Stand in front of the training device. Grasp the long handlebar. Hold your elbows at your torso. Try to move only your underarms during this exercise. Pull the handle to your torso and then lower it back down. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 20 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 21 ROWING WITH THE LOWER PULLEY (Trapezius and latissimus) With with your feet against the crossbar. Sit up with slightly bent knees. Bend your back and pull the short handlebar to your waist. Hold your elbows at your torso. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 21 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 22: Maintenance, Cleaning And Care

    Used devices do not belong in household waste! Dispose of used devices properly! Doing so helps fulfill our responsibility to protect the environment. Your local administration can provide information on collection points and opening hours. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 22 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 23: Service And Replacement Parts

    The costs and risk of loss for unsolicited shipments will be borne by the sender. We reserve the right to refuse to accept unsolicited shipments or to return the corresponding merchandise to the sender carriage forward, that is, at the sender’s expense. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 23 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 24: Warranties

    7. WARRANTIES SportPlus guarantees that the product under warranty has been manufactured from the highest quality materials and has been checked with the utmost care. The operation and assembly of the product according to the operating instructions is a precondition of this warranty. The warranty can be voided due to improper use and/or improper transport of the product.

  • Page 25: Exploded Diagram

    8. EXPLODED DIAGRAM SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 25 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 26: Part List

    Long chain Short chain Long pull cable Short pull cable Trapeze bar Cover (Ø 38 mm) Cover (Ø 45 mm) End piece Large rubber washer Wing nut Shaft end piece Foot Grip Pulley Rubber bumper SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 26 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 27 Chère cliente, Cher client, Nous vous félicitons pour l'achat de votre nouveau produit SportPlus et sommes convaincus que vous en serez satisfait. • Afin de garantir un fonctionnement parfait et un rendement toujours plus optimal de votre produit, nous vous prions de suivre les consignes suivantes : •...

  • Page 28: Données Techniques

    Avant chaque utilisation, contrôlez le produit afin de vérifier son parfait état. Les pièces défectueuses doivent être remplacées immédiatement, car le fonctionnement et la sécurité peuvent être altérés. • Veillez à ce que seulement 1 personne à la fois utilise le produit. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 28 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 29: Instructions Pour Le Montage

    Installez éventuellement un tapis de protection (non compris dans le contenu de l’emballage) sous le produit sur le sol, car il ne peut pas être exclu que le produit puisse laisser des traces, p. ex. pieds en caoutchouc. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 29 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 30: Exercices

    Faites passer les coudes des deux côtés du corps. Essayez de déplacer seulement vos avant-bras lors de cet exercice. Tirez la barre vers le haut du corps et laissez-la revenir à nouveau en bas. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 30 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 31: Barre Vers Le Bas

    (Trapèze postérieur - trapezius latissimus) Asseyez-vous avec vos pieds contre la barre transversale. Placez-vous avec les jambes légèrement repliées. Pliez votre dos et tirez la petite barre jusqu'à votre taille. Lors de l'exercice, maintenez vos coudes à l'intérieur. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 31 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 32: Maintenance, Nettoyage Et Entretien

    ! Mettez au rebut les appareils usagés en respectant la réglementation concernant le recyclage ! Vous contribuez ainsi à protéger l'environnement. Renseignez-vous auprès des autorités locales sur les points de collecte et leurs horaires d'ouverture. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 32 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 33: Service Et Pièces De Rechange

    équipe au service de la clientèle. Les frais et le risque de perte lors d’envois spontanés sont à la charge de l'expéditeur. Nous nous réservons le droit de refuser la réception d’envois non-convenus ou de renvoyer les marchandises concernées non- affranchies et/ou aux frais de l’expéditeur. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 33 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 34: Garanties

    7. GARANTIES SportPlus certifie que le produit auquel se réfère la garantie, a été fabriqué avec des matériaux d’excellente qualité et vérifié avec le plus grand soin. Les conditions indispensables pour le recours à la garantie sont une utilisation et un assemblage corrects selon le mode d'emploi.

  • Page 35: Vue Éclatée

    8. VUE ÉCLATÉE SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 35 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 36: Liste Des Pièces

    Long câble de traction Câble de traction court Barre trapèze Capuchon (Ø 38 mm) Capuchon (Ø 45 mm) Embout Grande rondelle plate en caoutchouc Écrou papillon Embout d'axe Pied Pièce pour poignée Poulie de guidage Amortisseur SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 36 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 37 Gentile Cliente, congratulazioni per l'acquisto del Suo nuovo prodotto SportPlus, che siamo certi Le garantirà la massima soddisfazione. • Per garantire funzionamento e prestazioni sempre ottimali del Suo prodotto, La preghiamo di rispettare le condizioni che seguono: • Prima del primo utilizzo del prodotto, leggere con attenzione e integralmente questo manuale utente.

  • Page 38: Dati Tecnici

    Prima di ogni utilizzo, esaminare il prodotto per verificare l'assenza di danni. Sostituire immediatamente le parti difettose, così da non compromettere la funzionalità e la sicurezza. • Fare in modo che non più di 1 persona utilizzi contemporaneamente il prodotto. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 38 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 39 • Eventualmente, proteggere il pavimento stendendo un tappetino protettivo (non incluso) sotto il prodotto, poiché non si può escludere, ad esempio, che i piedini in gomma macchino la superficie. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 39 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 40: Esercizi

    (Flessione bicipiti - avambracci) In piedi davanti all'attrezzo. Afferrare l'impugnatura lunga. Portare i gomiti a lato del corpo. Durante questo esercizio cercare di muovere solo gli avambracci. Tirare l'asta al busto poi rilasciarla di nuovo. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 40 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 41 VOGATA SU PULEGGIA INFERIORE (Grande trapezio latissimus posteriore) Posizionarsi con i piedi contro la traversa. Flettere leggermente le gambe. Piegare il dorso e tirare la barra corta verso la vita. Intanto tenere i gomiti verso l'interno. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 41 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 42: Manutenzione, Pulizia E Cura

    Non smaltire i dispositivi usati insieme ai normali rifiuti domestici! Smaltire i dispositivi usati responsabilmente! Questo consente di contribuire alla tutela dell'ambiente. Per informazioni relative ai punti di raccolta e agli orari di apertura, rivolgersi all'amministrazione locale. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 42 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 43: Assistenza E Pezzi Di Ricambio

    I costi e i pericoli di smarrimento per spedizioni non richieste sono a carico del mittente. La Società si riserva il diritto di rifiutare l'accettazione di spedizioni non richieste o di restituire la merce corrispondente al mittente in porto assegnato o a sue spese. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 43 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 44: Garanzia

    7. GARANZIA SportPlus assicura che il prodotto coperto da tale garanzia è stato fabbricato con materiali di alta qualità ed è stato controllato con la massima cura. Affinché la garanzia non sia invalidata, è necessario utilizzare e montare il prodotto in accordo a questo manuale utente.

  • Page 45: Disegno Esploso

    8. DISEGNO ESPLOSO SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 45 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 46: Elenco Delle Parti

    Catena corta Fune traente lunga Fune traente corta Asta trapezoidale Coperchio (Ø 38 mm) Coperchio (Ø 45 mm) Terminale Grande disco in gomma Dado ad alette Terminale asse Piede Impugnatura Rullo di guida Ammortizzatore in gomma SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 46 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 47 Estimada cliente Estimado cliente, Le felicitamos por su nuevo producto SportPlus, y estamos convencidos de que quedará completamente satisfecho con él. • Para garantizar un funcionamiento y capacidad de rendimiento óptimos de su producto, le pedimos que: • ¡Antes de usar el producto por primera vez, lea con atención el siguiente manual de instrucciones! •...

  • Page 48: Datos Técnicos

    Compruebe que el producto está en perfectas condiciones antes de cada uso. Las piezas defectuosas se deberán cambiar de inmediato, ya que pueden afectar a su funcionalidad y seguridad. • Asegúrese de que sólo 1 persona a la vez utilice el producto. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 48 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 49 • Para proteger el suelo, coloque una esterilla protectora (no incluida en el suministro) debajo del producto para asegurar que, p. ej., las patas de goma no dejen huellas. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 49 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 50: Ejercicios

    Sujete la barra larga de agarre. Lleve los codos a ambos lados del cuerpo. Intente en este ejercicio mover sólo los antebrazos. Tire de la barra hacia el torso y deje que descienda de nuevo. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 50 27/2/2019 3:12 PM...
  • Page 51 Siéntese con sus pies apoyados en la barra transversal. Siéntese con las piernas ligeramente flexionadas. Flexione su espalda y tire de la barra corta hacia su cintura. En ello, mantenga los codos en la parte interior. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 51 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 52: Limpieza, Cuidado Y Mantenimiento

    ¡No tire a la basura doméstica los aparatos antiguos! ¡Elimine los aparatos antiguos de forma profesional! Contribuya con ello a proteger el medio ambiente. Infórmese de los puntos de recogida y horarios en su administración local. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 52 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 53: Servicio Y Piezas De Repuesto

    Los gastos y el riesgo de pérdida por los envíos no solicitados correrán a cuenta del remitente. Nos reservamos el derecho de aceptar o rechazar los envíos no solicitados o devolver la correspondiente mercancía al remitente con gastos a su cargo. SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 53 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 54: Garantías

    7. GARANTÍAS SportPlus garantiza que el producto, en lo que se refiere a la garantía, ha sido fabricado con materiales de alta calidad y comprobado con la máxima atención. Para que la garantía tenga validez, resulta esencial que el uso y montaje se realice conforme al manual de instrucciones.

  • Page 55: Plano Detallado

    8. PLANO DETALLADO SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 55 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 56: Lista De Piezas

    Cable de tracción largo Cable de tracción corto Barra trapezoidal Cubierta (Ø 38 mm) Cubierta (Ø 45 mm) Pieza final Arandela de caucho grande Tuerca de mariposa Pieza final de eje Pata Empuñadura Polea Amortiguador de goma SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 56 27/2/2019 3:12 PM...

  • Page 57: Servicehotline

    Línea telefónica: +34 - 932 204 048 (Las tasas de llamada serán sufragados por su compañía telefónica / su contrato de teléfono.) Correo electrónico: service@sportplus.org URL: http://www.sportplus.org Latupo GmbH Waterloohain 9 22769 Hamburg Germany SP-HG-009-IM-V07-INT.indb 57 27/2/2019 3:12 PM...

Table des Matières