Entraînement Personnalisé; Programmes De Profil - Schwinn 125 Guide D'assemblage/Guide Du Propriétaire

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Suppression d'un utilisateur
1. D epuis l'écran en mode Power-Up, appuyez sur ENTER (entrée) et maintenez le bouton enfoncé pendant trois secondes
pour passer au mode de configuration de l'utilisateur. Si un profil d'utilisateur est configuré, la console affichera une invite
de modification de l'utilisateur (EDIT <Name>) ou de suppression de l'utilisateur (DELETE <Name>). Utilisez les boutons
Increase/Decrease pour naviguer parmi les options du menu Edit et appuyez sur ENTER (entrée) pour faire votre sélec-
tion.
P our quitter l'option Delete, appuyez sur START/STOP (démarrer/arrêt) et la console reviendra aux options Edit et Delete.
2. Lorsque vous avez démarré la fonction Delete, la console affichera une invite de suppression du profil d'utilisateur ou de
ne pas supprimer l'utilisateur et de revenir aux options Edit et Delete. Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) pour faire
votre sélection.
3. Lorsque vous avez supprimé l'utilisateur, la console reviendra à l'écran en mode Power-Up.
Entraînement personnalisé
Une fois que votre entraînement personnalisé est configuré dans votre profil d'utilisateur, vous pouvez mettre le programme
en marche à partir de l'option CUSTOM (entraînement personnalisé) dans le menu Programme. L'écran de la console vous
invitera à entrer la durée de l'entraînement (la valeur par défaut est 30:00). Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/
diminuer) pour régler la valeur Time (durée), et appuyez sur ENTER (entrée) pour régler la durée.

Programmes de profil

Ces programmes automatisent des niveaux de résistance et d'entraînement différents.
Rolling Hills (collines)
Uphill Finish (arrivée au sommet)
Cross-Training (entraînement en circuit)
Entreprendre un programme de profil :
1. Appuyez sur ENTER (entrée).
2. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour sélectionner un utilisateur (invité ou
personnalisé) et appuyez sur ENTER (entrée).
3. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour sélectionner un des programmes ci-
dessus. Appuyez sur ENTER (entrée).
4. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour répondre aux questions de configuration.
Appuyez sur ENTER (entrée) après chaque question pour enregistrer vos réponses.
Remarque : l a plage de valeurs pour TIME varie de 5 à 99 minutes; la valeur par défaut est 30:00. La plage de valeurs pour
LEVEL varie de 1 à 16 (le niveau minimal du profil); la valeur de départ par défaut est 3.
Si vous sélectionnez un utilisateur personnalisé, les valeurs par défaut seront les valeurs de temps et de niveau
précédemment saisies pour cet utilisateur.
5. Appuyez sur la touche ENTER (entrée) pour commencer l'entraînement selon le profil.
Pikes Peak (sommet de Pike)
Ride in the Park (randonnée dans le parc)
Pyramids (pyramides)
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