Mode Entraînement; Pause Ou Arrêt; Arrêt Automatique (Mode Veille) - Schwinn IC2 Guide D'assemblage

pour une efficacité maximale du mouvement en pédalant. Les courroies des pédales peuvent être
laissées en place pour vos séances d'entraînement subséquentes.
Ajustement du guidon
Desserrez et tirez sur le bouton de réglage situé sur le tube du guidon. Ajustez le guidon à la hauteur
désirée. Relâchez le bouton de réglage pour engager la tige de verrouillage. Assurez-vous que la tige
est entièrement enclenchée et resserrez complètement le bouton.
!
Ne relevez pas la tige du guidon au-delà de la marque MAX sur le tube.
Mode Entraînement
La console démarre le mode Entraînement si le bouton est enfoncé ou si celle-ci reçoit un signal du
capteur RPM lorsque les pédales sont en mouvement. Le temps est compté à partir de 0:00.
Remarque : si la pile est faible, l'écran de la console affiche « Batt » pendant dix secondes ou
jusqu'à ce que le bouton soit enfoncé.
La console calcule les données d'entraînement pendant que vous exécutez vos exercices. L'écran
de la console affiche les paramètres actuels pour : Time (durée), Calories, Distance, Speed (vitesse)
et RPM (tr/min).
Modification du niveau de résistance
Tournez la poignée de frein/résistance afin d'augmenter ou de réduire la résistance en tout temps
pendant votre entraînement.
Pause ou arrêt de l'entraînement
1. La console se met en pause si vous pédalez à moins de cinq RPM (tr/min) pendant
trois secondes. Pendant le mode Pause, la console affiche Time (durée), Calories, Total Distance
(distance totale), Average Speed (vitesse moyenne) et Average RPM (tr/min moyen).
Commencez à pédaler à plus de cinq RPM (tr/min) pour poursuivre votre entraînement.
Après une pause de cinq minutes, l'entraînement est interrompu et la console se met en mode
Veille.
2. Appuyez sur le bouton pour interrompre l'entraînement. Le décompte de la durée est réinitialisé
à 0:00 et celui-ci recommence. Les données sur la durée et la distance de l'entraînement sont
ajoutées aux statistiques de l'appareil (Total Time et Total Distance).
Arrêt automatique (mode veille)
En l'absence de commande pendant environ 5 minutes, la console s'arrête automatiquement. L'affi-
chage ACL ne fonctionne pas en mode Veille.
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