Changement De Programme Durant L'entraînement; Pause Ou Arrêt - Schwinn 570R Manuel D'assemblage / Manuel D'utilisation

Pour continuer dans le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Gauche ( ). La console affiche de nouveau
le programme personnalisable. Appuyez sur OK.
6. Pour modifier le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Droite (
les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour ajuster la résistance. Appuyez sur OK pour valider les valeurs affi-
chées.
7. Appuyez sur les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour sélectionner un type d'objectif (distance, durée ou calo-
ries), puis appuyez sur OK.
8. À l'aide des boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ), ajustez la valeur d'entraînement.
9. Appuyez sur OK pour commencer l'entraînement. La valeur GOAL (objectif) compte à rebours à mesure que la valeur
Changement de programme durant l'entraînement
La console permet de lancer un autre programme au cours d'un entraînement.
1. A partir d'un entraînement actif, appuyez sur PROGRAMS (programmes).
2. Appuyez sur les boutons Augmenter( ) ou Diminuer( ) pour sélectionner le programme de votre choix, puis appuyez
sur OK.
3. Appuyez sur les boutons Augmenter( ) ou Diminuer( ) pour sélectionner le type d'objectif, puis appuyez sur OK.
4. Appuyez sur les boutons Augmenter( ) ou Diminuer( ) pour paramétrer la valeur de l'entraînement.
5. Appuyez sur OK pour arrêter l'entraînement en cours et en commencer un autre.
Pause ou arrêt
traînement, ou encore s'il aucun signal RPM n'est détecté pendant 5 secondes (l'utilisateur ne pédale pas). La console fait
- WORKOUT PAUSED (exercice en pause)
- PEDAL TO CONTINUE (pédalez pour continuer) - vélo / STRIDE TO CONTINUE (actionnez les pédales pour con-
tinuer) - elliptique
de résultats.
1. Arrêtez de pédaler et appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) pour mettre en pause votre entraînement.
2. Pour continuer votre entraînement, appuyez sur OK ou commencez à pédaler.
Pour arrêter l'entraînement, appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt). La console passe en mode Results/
Cool Down (résultats/récupération).
(démarrage rapide) disposent d'une période de 3 minutes de récupération.
a.) TIME (total) [durée totale], DISTANCE (total) [distance totale] et CALORIES (total) [calories totales]
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