Entraînement Personnalisé; Programmes De Profil - Schwinn 145 Guide D'assemblage/Guide Du Propriétaire

Pour quitter l'option Schwin
2. La console affichera une invite de modification de l'utilisateur (EDIT <Name>) ou de suppression de l'utilisateur (DELETE
<Name>). Utilisez les boutons Increase/Decrease pour aller à l'option Delete et appuyez sur START/ENTER pour faire
votre sélection.
Pour quitter l'option Delete, appuyez sur STOP et la console reviendra aux options Edit et Delete.
3. Lorsque vous avez démarré la fonction Delete, la console affichera une invite de suppression du profil d'utilisateur ou de
ne pas supprimer l'utilisateur et de revenir aux options Edit et Delete. Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) pour faire
votre sélection.
4. Lorsque vous avez supprimé l'utilisateur, la console reviendra à l'écran en mode Power-Up.
Entraînement personnalisé
Une fois que votre entraînement personnalisé est configuré dans votre profil d'utilisateur, vous pouvez mettre le programme
en marche à partir de l'option CUSTOM Workout (entraînement personnalisé) dans le menu Programme. L'écran de la
console vous invitera à entrer la durée de l'entraînement (la valeur par défaut est 30:00). Utilisez les boutons Increase/
Decrease (augmenter/diminuer) pour régler la valeur Time (durée), et appuyez sur START/ENTER pour commencer
l'entraînement.
Modification des niveaux de résistance
Appuyez sur les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour modifier le niveau de résistance en tout
temps dans un programme d'entraînement.

Programmes de profil

Ces programmes automatisent des niveaux de résistance et d'entraînement différents. Vous pouvez utiliser le menu
Programme pour démarrer un profil de programme ou utiliser les boutons sur la console pour faire une sélection rapide.
Fun Rides (randonnées amusantes)
Rolling Hills (collines)
Easy Tour (parcours aisé)
Mountains (montagnes)
Pike's Peak (sommet de Pike)
Pyramids (pyramides)
Advantage, appuyez sur STOP et la console reviendra en mode Power-Up.
®
Ride in the Park (randonnée dans le parc)
Mount Hood (mont Hood)
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