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DESCRIPTION DE LA CONSOLE
DEMARRAGE / PAUSE / REINITIALISATION
Pressez la touche START pour débuter l'entraînement en mode
manuel. Pendant l'entraînement, vous pouvez adapter la résistance
à votre convenance avec les touches fléchées p/q. Les informations
d'entraînement sont traitées avec les valeurs réglées par défaut.
PAUSE :
pressez la touche START pour interrompre votre
entraînement pour une durée de 30 minutes maximum. Pressez de
nouveau la touche START pour poursuivre l'entraînement.
REMISE A ZERO :
secondes pour remettre les valeurs de la console à zéro.
B. ENTREE
Pressez la touche ENTER pour confirmer les informations que vous
venez de saisir, comme l'âge, le poids ou la résistance.
C. TOUCHES
p/q
Les touches fléchées p/q vous permettent d'ajuster les valeurs
à votre convenance en mode de réglage. Pendant l'entraînement,
vous pouvez ajuster la résistance ainsi que la fréquence cardiaque
cible lors d'un programme cardiaque.
D. TOUCHES DE PROGRAMME
Les touches de programme vous permettent de sélectionner
directement vos programmes d'entraînement préférés. Pressez une
touche de programme à plusieurs reprises pour visualiser les diverses
options offertes par ce programme.
Ou bien pressez la touche de programme une fois et parcourez les
options à l'aide des touches p/q.
E. BOUTON-POUSSOIR DE COMMUTATION
DE L'AFFICHAGE
Pendant l'entraînement, pressez ce bouton pour passer d'un
affichage à l'autre. Si vous souhaitez une commutation
automatique de l'affichage, tenez le bouton enfoncé pendant environ
3 secondes.
tenez la touche START enfoncée pendant 3
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