Description De La Console; Entrée / Commutation De L'affichage; Touches De Résistance; Touches D'inclinaison - Vision Fitness S7100 Mode D'emploi

DESCRIPTION DE LA CONSOLE

A. DEMARRAGE / PAUSE / REINITIALISATION
Pressez la touche START pour débuter l'entraînement en programme manuel.
Pendant l'entraînement, appuyez sur ces touches fléchées ▲ / ▼ pour ajuster la
résistance et l'inclinaison à votre convenance. Les informations d'entraînement
sont traitées avec les valeurs réglées par défaut.
PAUSE : Pressez la touche START pour interrompre votre entraînement pour une
durée de 5 minutes maximum. Pressez de nouveau cette touche START pour
poursuivre l'entraînement.
RESET : Maintenez la touche START enfoncée pendant 3 secondes afin de remettre
les affichages de la console à zéro.
B. ENTRÉE / COMMUTATION DE L'AFFICHAGE
Pressez la touche Entrée (ENTER) pour confirmer les informations que vous avez
saisies, telles votre âge, votre poids ou la résistance voulue.
Commutation de l'affichage : Pendant l'entraînement, pressez la touche ENTER
pour passer d'un affichage à l'autre. Une pression sur cette touche suffit pour
commuter de l'affichage de la fréquence cardiaque à celle de la fréquence
cardiaque maximale en % et vice-versa. Si vous désirez une commutation
automatique de l'affichage, tenez la touche ENTER enfoncée pendant 3 secondes.
C. TOUCHES DE RÉSISTANCE ▲/▼
Ces touches fléchées ▲/ ▼ vous permettent d'ajuster les valeurs de résistance
en mode de réglage. Pendant l'entraînement, vous pouvez modifier la résistance
et, dans le programme de contrôle cardiaque (HRT), la fréquence cardiaque cible.
D. TOUCHES D'INCLINAISON ▲/▼
Les touches fléchées d'inclinaison ▲/ ▼ vous permettent d'ajuster les valeurs
en mode de réglage. et, pendant l'entraînement, d'adapter l'inclinaison à votre
convenance.
E. TOUCHES DE PROGRAMME
Les touches de programme vous permettent de sélectionner directement vos
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programmes d'entraînement préférés. Vous n'avez plus besoin de parcourir la
liste des programmes jusqu'à ce que vous trouviez celui souhaité. Vous n'avez
qu'à presser la touche configurée avec votre programme favori et l'entraînement
débute sur-le-champ.
CHANGEMENT IMMEDIAT : pressez tout simplement une autre touche de
programme pour changer immédiatement de programme d'entraînement (à
quelques exceptions près : Sprint 8, musculation et programme personnalisé).