Table des Matières
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AVANT DE PRENDRE DES MESURES
1. Éviter de manger, boire de l'alcool, fumer, faire des exercices et
de prendre un bain au moins 30 minutes avant la prise de mesure.
Se reposer au moins 15 minutes avant la prise de mesure.
2. Le stress augmente la tension artérielle. Éviter de prendre des
mesures durant des périodes de stress.
3. La manchette peut être installée au poignet gauche ou droit.
4. Prendre des mesures dans un endroit calme.
5. L'appareil doit être placé à la hauteur du coeur durant toute la
prise de la mesure.
6. Demeurer immobile et ne pas parler durant la prise de mesure.
7. Prendre note des lectures tension artérielle et du pouls à
l'intention du médecin. Une seule mesure ne procure pas une
indication précise de la tension artérielle réelle. Il est nécessaire
de prendre plusieurs lectures sur une période de temps et de les
noter. Il est important d'essayer de mesurer la tension artérielle à
la même heure chaque jour pour assurer l'uniformité des résultats.
8. Attendre 2 à 3 minutes entre les prises de mesure. La période
d'attente permet aux artères de retourner à leur état d'avant la
prise de mesure de la tension artérielle. Il faudra peut-être
augmenter la période d'attente selon les caractéristiques
physiologiques individuelles.
F5
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