Table des Matières
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AVANT DE PRENDRE UNE MESURE
Veuillez respecter les recommandations suivantes afin de vous assurer d'obtenir des résultats
fiables :
1. Éviter de manger, boire de l'alcool, fumer, faire des exercices et de prendre un bain au
moins 30 minutes avant la prise de mesure. Se reposer au moins 15 minutes avant la prise
de mesure.
2. Le stress augmente la tension artérielle. Éviter de prendre des mesures durant des
périodes de stress.
3. La manchette peut être installée au poignet gauche ou droit.
4. Prendre des mesures dans un endroit calme.
5. L'appareil doit être placé à la hauteur du cœur durant toute la prise de la mesure.
6. Demeurer immobile et ne pas parler durant la prise de mesure.
7. Attendre 2 à 3 minutes entre les prises de mesure. La période d'attente permet aux
artères de retourner à leur état d'avant la prise de mesure de la tension artérielle. Une
période d'attente plus longue peut être nécessaire selon les caractéristiques physiologies
individuelles.
8. Prendre note des lectures de tension artérielle et du pouls pour votre médecin. Une
seule mesure ne procure pas une indication précise de la tension artérielle réelle. Il est
nécessaire de prendre plusieurs lectures sur une période de temps et de les noter. Il est
important d'essayer de mesurer la tension artérielle à la même heure chaque jour pour
assurer la cohérence des résultats.
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