Étape 3 : Plats Plus Difficiles À Mâcher - Philips Avent SCF862 Mode D'emploi

Étape 3 :
Plats plus
difficiles à mâcher
La troisième étape de la diversification alimentaire (à partir de 9 à 12 mois)
consiste à faire découvrir davantage de saveurs à votre bébé et à passer à des
plats aux textures différentes. Les aliments ne sont pas forcément mis en purée,
ils peuvent être hachés, écrasés ou émincés. En termes de développement,
votre bébé devrait commencer à reconnaître les aliments en les voyant et à les
associer à leur goût. Servir une grande variété d'aliments à cette étape facilite
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l'alimentation future. Car autour de 2 ans, les enfants
peuvent devenir plus capricieux face à de nouveaux
aliments. Nous vous conseillons également de
faire participer votre bébé aux repas de famille, car
les enfants apprennent à manger des aliments en
voyant d'autres personnes les manger. Installez-le
à table pendant que le reste de la famille mange
et organisez l'heure de vos repas en fonction de
votre famille, en particulier de vos enfants. Dès
que possible, encouragez-le à manger tout seul,
même s'il fait des bêtises. Les repas sont des
moments qui lui permettent d'apprendre et il doit
les apprécier. En apprenant à manger seul, il établira
une relation saine avec la nourriture et s'impliquera
plus activement. En termes d'aliments, essayez
de lui donner davantage d'aliments différents et
commencez à introduire des aliments à manger avec
les doigts ayant une consistance différente, tels que
des bâtons de fruits et de légumes crus. Continuez
de l'allaiter ou de lui donner du lait maternisé, à
raison de deux ou trois fois par jour. Vous pouvez
également lui donner de l'eau bouillie refroidie si
nécessaire. C'est également un bon moment pour
commencer à cesser d'utiliser des biberons et à
introduire une tasse d'apprentissage.
A cet étape, l'estomac de bébé est encore petit
et se remplis vite. Évitez donc de lui donner des
aliments riches en fibres, tels que du pain complet,
car ils rempliront son estomac en ne laissant
que peu de place aux aliments nutritifs qui lui
donneront l'énergie nécessaire à sa croissance. Les
lipides jouent également un rôle important dans la
production d'énergie et contiennent des vitamines
essentielles telles que la vitamine A. Nous vous
conseillons donc de ne pas donner de lait écrémé,
de fromage ou de yaourt allégé à votre bébé jusqu'à
l'âge de 2 ans.
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