Table des Matières
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F O NC T I O N NE MEN T DU TA P IS RO UL A NT
L
M
V
12%
11%
10%
9%
8%
7%
6%
5%
4%
3%
SELECT USER
(OPTIONAL)
PRESS
TO SET
2%
INCLINE
1%
I N C L I N E
CAUTION!
+ 0 . 5
Consult a physician before using this
equipment. Stop exercising if you feel
I N C LI N E
pain, faint, dizzy or short of breath.
N
O
G
U
MC
A) TOUCHE eTRAK
: Sert à faire défiler les modes
d'affichage du eTRAK
MC
.
B) MODES D'AFFICHAGE eTRAK
MC
: Le voyant indique
que le mode d'affichage eTRAK
MC
C) AFFICHAGES À DEL : Inclinaison, durée, calories,
pulsations cardiaques, rythme, distance, vitesse,
date et horloge.
D) AFFICHAGE : Présente les profils de programme.
E) MISE EN MARCHE RAPIDE : Appuyer sur cette touche
pour commencer la séance d'exercices.
F) STOP (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire
une pause ou arrêter la séance d'exercice. La tenir
enfoncée pendant 3 secondes pour réinitialiser le
tapis roulant.
G) TOUCHES D'UTILISATEUR : Appuyer sur ces touches
pour sélectionner un utilisateur.
H) TOUCHES DE PROGRAMMATION RAPIDE : Appuyer sur
une de ces touches pour sélectionner un programme.
Appuyer sur Enter pour confirmer la sélection.
I) TOUCHES DE RÉGLAGE DU PROGRAMME : Appuyer
sur ces touches pour régler la durée, l'inclinaison, la
vitesse et niveau.
J) ENTER : Appuyer sur cette touche pour régler la durée,
l'inclinaison, la vitesse et niveau.
K) LANCEMENT DU PROGRAMME : Appuyer sur cette
touche pour commencer le programme.
L) TOUCHES D'INCLINAISON RAPIDE : Appuyer sur ces
touches pour atteindre plus rapidement l'inclinaison
souhaitée. Sélectionner avant d'appuyer sur la touche
1
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C
D
A
B
Q
1 2
MPH
P E R F O R M A N C E
T R A C K I N G
1 1
MPH
1 0
MPH
CURRENT WORKOUT
WEEKLY TOTAL
AVERAGE WORKOUT
MONTLY TOTAL
9
MPH
LAST WORKOUT
LIFETIME TOTAL
8
MPH
7
SELECT PROGRAM
ADJUST PROGRAM SETTINGS
PRESS TO BEGIN
PRESS
S T A R T
E N T E R
TO SET
MOUNTAIN
WEIGHT
5K
P R O G R A M
SPEED
CLIMB
LOSS
Q U I C K
S T O P / P A U S E
WARNING!
S T A R T
Attach safety key clip to clothing before starting. To avoid injury, stand on the side rails before
starting treadmill. Read and follow all instructions before operating. Keep childen away from
H O L D T O R E S E T
this equipment. Remove safety key when not in use and store out of reach of children.
H
E
T
F
I
J
K
de fixation de l'inclinaison (SET INCLINE).
M) SET INCLINE : Appuyer sur cette touche pour accepter
l'inclinaison choisie à l'aide des touches d'inclinaison
est activé.
rapide.
N) TOUCHES FLÉCHÉES D'INCLINAISON : Appuyer sur ces
touches pour régler l'inclinaison (par incréments de
0,25 %).
O) +0,5 INCLINE : Appuyer sur cette touche pour
augmenter l'inclinaison de 0,5 %.
P) TOUCHES DE RÉGLAGE RAPIDE DE LA VITESSE :
Appuyer sur ces touches pour atteindre plus rapide-
ment la vitesse souhaitée. Sélectionner avant
d'appuyer sur la touche fixation de la vitesse (SET
SPEED).
Q) SET SPEED : Appuyer sur cette touche pour accepter la
vitesse choisie à l'aide des touches de réglage rapide
de la vitesse.
R) TOUCHES FLÉCHÉES DE VITESSE : Appuyer sur ces
touches pour régler la vitesse (par incréments de
0,1 mi/h).
S) +0,5 SPEED : Appuyer sur cette touche pour augmenter
la vitesse de KPH.
T) POSITION DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ : Permet au tapis
roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité
y est insérée.
U) PORTE-BOUTEILLE D'EAU / CD / MP3 : Contient le
matériel d'exercice.
V) SUPPORT DE LECTURE : Pour poser un magazine ou
un livre.
AFFICHAGE
P
MPH
6
MPH
5
MPH
4
DATE •
MPH
Le format de date est mois : jour.
3
MPH
2
MPH
1
MPH
PROFILS DES PROGRAMMES •
S P E E D
+0.5
SPEED
l'utilisation de programmes basés sur la vitesse, et l'inclinaison lors de l'utilisation de programmes basés sur
l'inclinaison).
HORLOGE •
L'horloge affiche l'heure de 0 à 12.
S
R
INCLINAISON •
Affichée sous forme de pourcentage. Indique l'inclinaison de la bande.
DURÉE •
Indiquée en minutes et secondes. Affichage de la durée restante ou écoulée de l'exercice.
CALORIES •
Nombre total de calories brûlées pendant la séance.
FRÉQUENCE CARDIAQUE
durant la séance (s'affiche lorsque le contact est établi avec les deux poignées du cardio-fréquencemètre ou
lorsqu'on porte le capteur-émetteur de plastron sans fil).
RYTHME •
Indiqué en minutes et dixièmes de minute. Indique le temps nécessaire pour parcourir un mille à
la vitesse actuelle.
DISTANCE •
Illustrée en Miles. Distance parcourue durant la séance.
VITESSE •
Indiquée en mi/h. Affichage de la vitesse de déplacement de la bande.
Représente le profil du programme utilisé (il indique la vitesse lors de
• Indique les battements par minute. Permet de surveiller la fréquence cardiaque
1
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