Messung Durchführen - Beurer BF Limited Edition Mode D'emploi

5.3 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte er-
mittelt werden.
• Drücken Sie „SET".
• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Tasten
persönlichen Grunddaten gespeichert sind. Diese werden kurz angezeigt bis die Anzeige „0.0" erscheint.
• Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig auf den Elektroden stehen.
• Nach der Gewichtsmessung erscheinen sämtliche ermittelten Werte.
Wichtig: Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen. An-
dernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Zunächst erscheint folgende Anzeige:
1. Gewicht in kg
2. Körperfett in %
3. Körperwasser in %
4. Muskelanteil in %
5. Knochenmasse in kg
6. Aktivitätsumsatz in Kcal
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte
an Ihren Arzt!).
Mann
Alter sehr gut gut
10–14 <11% 11–16%
15–19 <12% 12–17%
20–29 <13% 13–18%
30–39 <14% 14–19%
40–49 <15% 15–20%
50–59 <16% 16–21%
60–69 <17% 17–22%
70–100 <18% 18–23%
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser:
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann
Alter schlecht gut
10–100 <50% 50–65%
KG
BF
mittel schlecht
16,1–21% >21,1%
17,1–22% >22,1%
18,1–23% >23,1%
19,1–24% >24,1%
20,1–25% >25,1%
21,1–26% >26,1%
22,1–27% >27,1%
23,1–28% >28,1%
sehr gut
>65%
oder den Speicherplatz aus, auf dem Ihre
Frau
Alter sehr gut
10–14 <16%
15–19 <17%
20–29 <18%
30–39 <19%
40–49 <20%
50–59 <21%
60–69 <22%
70–100 <23%
Frau
Alter schlecht
10–100 <45%
5
gut mittel
16–21% 21,1–26%
17–22% 22,1–27%
18–23% 23,1–28%
19–24% 24,1–29%
20–25% 25,1–30%
21–26% 26,1–31%
22–27% 27,1–32%
23–28% 28,1–33%
gut sehr gut
45–60% >60%
schlecht
>26,1%
>27,1%
>28,1%
>29,1%
>30,1%
>31,1%
>32,1%
>33,1%