Percentuale Media Di Muscolatura Corporea; Proporzione Ossea Rispetto Al Peso Corporeo In Kg; Fabbisogno Calorico Quotidiano, Misurato In Base Al Peso Del Corpo - Medisana TargetScale Mode D'emploi

3 Informazioni interessanti

3.8 Percentuale media di muscolatura corporea

La percentuale media di muscolatura corporea nei soggetti con età compresa fra 15 e
100 anni è del 44 % max. nelle donne (per sportive/atlete massimo 46 %) e del 46 %
max. negli uomini (per sportivi/atleti massimo 48 %). Per analizzare la propria per-
centuale di muscolatura, confrontare il proprio valore con questo valore standard.

3.9 Proporzione ossea rispetto al peso corporeo in kg

Femmina
(stessi valori
per atlete)
Maschio
(stessi valori
per atleti)

3.10 Fabbisogno calorico quotidiano, misurato in base al peso del corpo

Il fabbisogno calorico quotidiano dipende da molti fattori quali ad es. età, sesso,
statura, livello di attività e metabolismo. La tabella seguente fornisce quindi solo valori
comparativi per persone di statura e con livello di attività medi.
Femmina
Maschio
Sportive
Atlete
Sportivi
Atleti
9
IT
Peso corporeo
peso medio
delle ossa
Peso corporeo
peso medio
delle ossa
Età Peso corporeo (kg) Fabbisogno calorico (Kcal)
6-17 50
18-29 55
30-49 60
50-69 60
Età Peso corporeo (kg) Fabbisogno calorico (Kcal)
6-17 60
18-29 65
30-49 70
50-69 70
Età Peso corporeo (kg) Fabbisogno calorico (Kcal)
6-17 50
18-29 55
30-49 60
50-69 60
Età Peso corporeo (kg) Fabbisogno calorico (Kcal)
6-17 60
18-29 65
30-49 70
50-69 70
<45 45-60
max 3.0 4.2
<60 60-75
max 4.5 6.0
>60
max 6.5
>75
max 7.5
1265
1298
1302
1242
1620
1560
1561
1505
1445
1498
1490
1332
2030
1810
1761
1605
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