Gemiddelde Spiermassa; Percentage Van De Beenderen Aan Het Lichaamsgewicht In Kg; Dagelijkse Caloriebehoefte, Gemeten Bij Het Lichaamsgewicht - Medisana TargetScale Mode D'emploi

3 Wetenswaardigheden

3.8 Gemiddelde spiermassa

De gemiddelde spiermassa bedraagt in de leeftijd van 15 tot 100 jaar bij vrouwen
maximaal 44 % (bij sportvrouwen/vrouwelijke atleten maximaal 46 %) en bij mannen
maximaal 46 % (bij sportmannen/mannelijke atleten maximaal 48 %). Voor de analyse
van uw spierpercentage vergelijkt u uw waarde met deze standaardwaarde.

3.9 Percentage van de beenderen aan het lichaamsgewicht in kg

vrouwelijk
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
atleten)
mannelijk
(gelijke waarden
voor vrouwelijke
atleten)

3.10 Dagelijkse caloriebehoefte, gemeten bij het lichaamsgewicht

De dagelijkse calorie-behoefte is afhankelijk van vele factoren, zoals leeftijd, geslacht,
lengte, activiteitenniveau en metabolisme. De volgende tabel toont daarom alleen
vergelijkbare cijfers voor mensen van gemiddelde grootte en een gemiddeld niveau
van activiteit.
vrouwelijk
mannelijk
Vrouwelijke
atleten
Mannelijke
atleten
9
NL
Lichaamsgewicht
gemiddelte
botpercentage
Lichaamsgewicht
gemiddelte
botpercentage
Leeftijd Lichaamsgewicht (kg)
6-17 50
18-29 55
30-49 60
50-69 60
Leeftijd Lichaamsgewicht (kg)
6-17 60
18-29 65
30-49 70
50-69 70
Leeftijd Lichaamsgewicht (kg)
6-17 50
18-29 55
30-49 60
50-69 60
Leeftijd Lichaamsgewicht (kg)
6-17 60
18-29 65
30-49 70
50-69 70
<45 45-60
max 3.0 4.2
<60 60-75
max 4.5 6.0
Calorieënbehoefte
1265
1298
1302
1242
Calorieënbehoefte
1620
1560
1561
1505
Calorieënbehoefte
1445
1498
1490
1332
Calorieënbehoefte
2030
1810
1761
1605
>60
max 6.5
>75
max 7.5
G
(Kcal)
(Kcal)
(Kcal)
(Kcal)
G