Informazioni Interessanti; Perché È Importante Conoscere La Percentuale Del Proprio Grasso Corporeo; Come Funziona La Bilancia Pesapersone Con Funzioni Di Controllo Degli Indici Corporei; Presupposti Per Risultati Di Misurazione Corretti - Medisana TargetScale Mode D'emploi

3 Informazioni interessanti

3.3 Perché è importante conoscere la percentuale del proprio grasso corporeo?
Il corpo umano si compone anche di acqua, grasso e massa muscolare. Una percen-
tuale eccessiva o insufficiente di grasso può comportare un elevato rischio per la salute.
Controllando la percentuale di grasso corporeo, la bilancia pesapersone con funzioni
di controllo degli indici corporei stimola a raggiungere e/o mantenere il peso corporeo
ottimale.
3.4 Come funziona la bilancia pesapersone con funzioni di controllo degli indici
corporei?
La bilancia misura attraverso la BIA (Analisi dell'impedenza bioelettrica). Stando a
piedi nudi sulle elettrodi, al corpo vengono trasmessi debolissimi impulsi
elettrici. La bilancia misura le differenze di questi segnali. I valori misurati vengono
calcolati insieme ai dati personali, come età, sesso, statura e peso, per ottenere la
percentuale di grasso nel corpo.
NOTE
L'eccesso nel bere e nel mangiare, l'attività fisica, terapie mediche, ciclo
mestruale, ecc., influiscono sui risultati di misurazione.
Durante la gravidanza, le misurazioni del tenore di grasso corporeo, di
acqua e le misurazioni della muscolatura nelle donne non forniscono
risultati corretti.

3.5 Presupposti per risultati di misurazione corretti

Risultati di misurazione affidabili si ottengono solo in certe condizioni:
•
Misurare sempre a piedi nudi.
•
I piedi devono aderire agli elettrodi sopra la base di appoggio.
•
Stare dritti.
•
Eseguire la misurazione circa 15 minuti dopo essersi svegliati o dopo la doccia o il
bagno con i piedi leggermente asciugati con un asciugamano.
•
Se possibile, misurare alla stessa ora del giorno.
•
Dopo una faticosa attività fisica, non effettuare subito la misurazione, ma attendere
almeno un'ora.
•
La pianta del piede non deve essere sporca. Se le piante dei piedi sono secche o
presentano callosità, i risultati della misurazione possono risultare errati.
I risultati della misurazione consentono un controllo affidabile dello sviluppo della per-
centuale di grasso corporeo, del tenore di acqua e della percentuale di muscolatura.
In caso di misurazioni in condizioni alterate si possono ottenere valori di misurazione
diversi.
7
IT
E
E
F