Kettler 07885-300 Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement page 57

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P6 : HRC PROGRAMA DE VELOCIDAD HRC: CON 2 PERFILES
En „P6: Programa de velocidad HRC" puede elegir entre dos pro-
gramas predeterminados. El usuario tiene la posibilidad de aju-
star el programa individualmente sobre la base de su pulso objetivo
máximo. En este programa, la cinta de correr ajusta automática-
mente la velocidad para alcanzar la frecuencia cardiaca objetivo
del usuario y mantenerla. Durante el entrenamiento, el usuario
podrá ajustar manualmente la velocidad o la inclinación.
Para poder utilizar los programas de control cardíaco, el usuario
deberá llevar una cinta para el pecho.
1. Ponga en marcha el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta para correr, y el clip en
la ropa del usuario.
3. Seleccione con las teclas del cursor "P6: programa de veloci-
dad HRC" y confirme pulsando Enter.
4. Confirme la indicación de la edad (Enter) o modifíquela (teclas
del cursor).
5. Confirme la indicación del tiempo (Enter) o modifíquela (teclas
del cursor).
6. Elegir un perfil (teclas del cursor) y confirmarlo con la tecla
Enter.
7. Confirme la indicación del pulso objetivo (Enter) o modifíquela
(teclas del cursor).
8. Presione el pulsador Enter para iniciar el entrenamiento.
9. Podrá interrumpir el entrenamiento en cualquier momento pre-
sionando el pulsador STOP. Al cabo de 3 minutos podrá reini-
ciarlo.
10.Al finalizar, puede almacenar el programa recorrido (TECLA
USUARIO), elegir un usuario del 1 al 4 (con las teclas del cur-
sor ) y confirmarlo con la tecla Enter.
P6 : Perfil del pulso 1
P6 : Perfil del pulso 2
Aviso para los programas de control cardíaco:
Si no se detecta la frecuencia cardiaca, por razones de seguridad
la velocidad se reduce a 0,8 km/h (s. métrico) o a 0,5 mph (s.
anglo.).
P7: PROGRAMA USUARIO (4 PROGRAMAS INDIVIDUALES)
El usuario tiene la posibilidad de entrenar con un programa/per-
fil almacenado y volverlo a guardar. El programa de entrenamiento
tiene que haber sido recorrido por completo para poder alma-
cenarse en Usuario 1-4.
En el programa de usuario puede elegir entre persona 1-4.
1. Ponga en marcha el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta de correr, y el clip en la
ropa del usuario.
3. Seleccione con las teclas del cursor "P7: Programa de usua-
rio" y confirme pulsando Enter.
4. Se puede seleccionar una PERSONA (1-4) con las teclas del
cursor. Pulse la tecla ENTER para confirmar.
5. Independientemente del entrenamiento guardado previamente,
debe confirmar (Enter) o modificar (teclas del cursor) el tiempo
o el recorrido del entrenamiento.
6. Pulse la tecla Enter para comenzar el entrenamiento.
7. Al finalizar puede guardar el programa recorrido (tecla USUA-
RIO), elegir un usuario de 1 a 4 con las teclas del cursor y con-
firmarlo con Enter.
P8: PROGRAMA RACE: COMPETICIÓN CON 4 PROGRAMAS AL-
MACENADOS (PROGRAMA USUARIO)
Con „P8: programa RACE" puede elegir una competición con uno
de los 4 programas almacenados (programa usuario). Puede au-
mentar o disminuir la velocidad durante el entrenamiento en cual-
quier momento. La cuenta atrás se hace en el visor con referencia
al tiempo y a la distancia recorridos con respecto al entrenamiento
almacenado anteriormente. El entrenamiento concluye con un
COOL DOWN.
1. Ponga en marcha el aparato.
2. Fije la llave de seguridad en la cinta de correr, y el clip en la
ropa del usuario.
3. Seleccione con las teclas del cursor "P8: Programa RACE" y
confirme pulsando Enter.
4. Confirme (Enter) o cambie (teclas del cursor) el adversario.
5. Pulse la tecla Enter para comenzar el entrenamiento.
6. Podrá interrumpir el entrenamiento en cualquier momento pre-
sionando el pulsador STOP. Al cabo de tres minutos podrá rei-
niciarlo.
7. Una vez concluido el entrenamiento se iniciará un COOL
DOWN (enfriamiento) de cuatro minutos.
8. Al finalizar aparecerá WIN (ganado) o LOSE (perdido).
9. Al finalizar puede almacenar el programa recorrido (tecla
USUARIO), elegir un usuario de 1 a 4 con las teclas del cursor
y confirmarlo con Enter.
CAMBIO DEL SISTEMA
Los subpuntos de los menús Unit (s. métrico / s. anglo.), LCD y
Controller Version, tiempo total de correr, rendimiento total de cor-
rer, zumbido (conectar / desconectar) y el ajuste del tiempo de
standby se pueden procesar individualmente. LCD y Controller Ver-
sion, tiempo total de correr y rendimiento total de correr solamente
se pueden leer y no se pueden modificar.
Para efectuar cambios en el sistema, Vd. debe encontrarse en la
selección de programas.
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