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Anzeigen:
ENTFERNUNG/KCAL:
Zeigt wie weit Sie gelaufen sind in Kilometer und die ca. verbrauchten
Kilokalorien in kcal im Wechsel von 6 Sekunden an.
ZEIT:
Zeigt wie lange Sie gelaufen sind in Minuten.
GESCHWINDIGKEIT:
Zeigt die Geschwindigkeit des Laufbandes in Kilometer pro Stunde
an.
Tasten:
[START]-Taste:
Durch Drücken dieser Taste startet das ausgewählte Programm und
die Lauffläche läuft 3 Sekunden verzögert an.
[STOP]-Taste:
Drücken dieser Taste während des Trainings unterbricht das ausge-
wählte Programm und die Lauffläche läuft verzögert aus. Innerhalb
von 5 Min. kann das Programm durch Drücken der [START]-Taste
fortgesetzt oder durch erneutes Drücken der [STOP]-Taste beendet
werden. Vorgabewerte können durch Drücken der [STOP]-Taste auf
0 gesetzt werden.
[EINGABE]-Taste:
Durch Drücken dieser Taste wählt man das Vorgabe-Programm aus.
(Vorgabemöglichkeit: Zeit/ Distanz/Kalorien).
[PROG.]-Taste: (Programm)
Mit der dieser Taste kann eines der Trainingsprogramme ausgewählt
werden.(Trainingsprogramme P1 - P15),(HP1,HP2,HP3 OPTIONAL
für Pulsgurtbetrieb))
[+]-Taste:
Drücken dieser Taste erhöht die Geschwindigkeit während des Be-
triebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte erhöht
werden.
[-] Taste:
Drücken dieser Taste verringert die Geschwindigkeit während des
Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte
vermindert werden.
[4/8] Direktwahltasten:
Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf die
Geschwindigkeit von 4km/h oder 8km/h eingestellt.
Computerbeschreibung
Inbetriebnahme
Manuelles Programm
1. Stecken Sie den Netzstecker in eine vorschriftsmäßig installierte
Steckdose (220V-240V, 50Hz-60Hz) und schalten Sie den Netz-
schalter unten vorne am Grundgerät ein.
2. Stellen Sie sich auf die seitlichen Trittleisten.
3. Legen Sie den Sicherheits-Clip an Ihre Trainings Kleidung (z. B.
Hosenbund) an und stecken Sie ihn in die entsprechende Aufnahme
am Computer und der Computer zeigt das manuelle Programm an
und ist startbereit.
4. Drücken Sie die [START]-Taste um das Laufband zu starten. Nach
einem 3 Sek. Count- Down setzt sich die Lauffläche in Bewegung.
Unmittelbar nach Anlauf des Bandes auf das Laufband gehen und
der eingestellten Geschwindigkeit folgen.
Zeit- Programm:
Drücken Sie die [EINGABE]-Taste bis die ZEIT-Anzeige aufleuchtet.
Die ZEIT/PULS Anzeige zeigt einen Vorschlag von 30:00 Minuten
an. Diesen können Sie auf Wunsch mit den [+/-] Tasten verändern.
(Vorgabemöglichkeit 5:00-99:00Minuten.) Starten Sie das Programm
nach Vorgabe der Zeit mit der [START]-Taste und der Vorgabewert
zählt rückwärts bis auf „0". Ist dieser Wert erreicht ertönt ein Signal
und das Laufband stoppt.
Entfernungs- Programm:
Drücken Sie die [EINGABE]-Taste bis die ENTFERNUNG-Anzeige
aufleuchtet. Auf der ENTFERNUNG/KCAL Anzeige wird ein Vor-
schlag von 1,00KM angezeigt. Diesen können Sie auf Wunsch
mit den [+/-]-Tasten verändern (Vorgabemöglichkeit 0,50-99,9KM)
Starten Sie das Programm nach Vorgabe der Entfernung mit der
[START]-Taste und der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0".
Ist dieser Wert erreicht ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.
Kalorien- Programm:
Drücken Sie die [EINGABE]-Taste bis die KCAL-Anzeige aufleuchtet.
Auf der ENTFERNUNG/KCAL Anzeige wird ein Vorschlag von 50,0
KCAL angezeigt. Diesen können Sie auf Wunsch mit den / Tasten
abändern. (Vorgabemöglichkeit 10-990 KCAL) Starten Sie das
Programm nach Vorgabe der Kalorien mit der [START]-Taste und
der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0". Ist dieser Wert erreicht
ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.
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