Table Des Matières - Garmin Edge 840 Manuel D'utilisation
Table des Matières
Table des matières
Introduction......................................1
Présentation de l'appareil....................... 2
Affichage des widgets........................ 3
Affichage des résumés de widget...... 4
Utilisation de l'écran tactile................. 4
Verrouillage de l'écran tactile..........5
Entraînement.................................... 5
Prêt... Partez !.......................................... 6
Évaluation d'une activité......................... 7
Statuts d'entraînement unifiés............... 7
Programmes d'entraînement.................. 8
Garmin Connect................................... 8
d'entraînement..................................... 9
Power Guide.......................................... 10
Création d'un plan Power Guide....... 11
Démarrage d'un Power Guide........... 11
Entraînements....................................... 12
Création d'un entraînement.............. 13
d'entraînement................................... 14
Modification d'un entraînement....... 14
Connect.......................................... 15
d'entraînements................................. 16
d'entraînement............................... 16
quotidiennes d'entraînement........ 16
Début d'un entraînement...................17
Arrêt d'un entraînement.................... 17
Suppression des entraînements...... 18
Segments............................................... 18
Segments Strava™............................. 19
segments Strava............................ 19
Connect.............................................. 20
Activation des segments.................. 20
Table des matières
Course contre un segment............... 21
segment............................................. 22
Options de segment.......................... 22
Suppression d'un segment............... 23
Entraînement en salle........................... 23
Utilisation d'un home trainer............. 24
Réglage de la résistance............... 24
Réglage de la puissance cible...... 25
Entraînements fractionnés................... 25
fractionné........................................... 26
fractionné........................................... 26
antérieure............................................... 27
Entraînement pour une course............. 27
principal............................................. 28
d'entraînement...................................... 29
Mes statistiques............................. 29
Mesures des performances................. 30
d'entraînement............................... 32
max..................................................... 32
votre VO2 max............................... 33
de la VO2 max. pour le vélo.......... 34
l'altitude.......................................... 34
Charge aiguë...................................... 35
d'entraînement................................... 37
Affichage du niveau en cyclisme..... 38
Effect.................................................. 39
Temps de récupération..................... 40
récupération................................... 40
d'exercice........................................... 41
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