Garmin EDGE 520 PLUS Manuel D'utilisation

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Manuel d'utilisation

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Sommaire des Matières pour Garmin EDGE 520 PLUS

  • Page 1 EDGE 520 PLUS ® Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
  • Page 3: Table Des Matières

    Repérage .................. 15 Navigation............... 7 Utilisation de la balance ............15 Positions ..................7 Données de la balance intelligente Garmin Index™ .... 15 Marquage de votre position ........... 7 Historique..............15 Navigation vers une position enregistrée ....... 7 Modification de positions ............7 Affichage de votre parcours ............
  • Page 4 Joints toriques de remplacement ..........22 Affichage des informations sur l'appareil ........22 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Connect Mobile ..22 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....22 Mises à jour produit ..............22 Informations complémentaires ..........
  • Page 5: Introduction

    • Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec l'application Garmin Connect Mobile, sélectionnez sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre Appareils Garmin > Ajouter un appareil dans le menu connaissance des avertissements et autres informations et suivez les instructions à l'écran.
  • Page 6: A Propos De La Batterie

    Remettez et fixez les vis. Installation du support de fixation standard REMARQUE : Garmin recommande de serrer les vis pour ® Pour une réception GPS optimale, placez le support pour vélo fixer fermement le support, en respectant un couple de de sorte que l'avant de l'appareil soit orienté...
  • Page 7: Acquisition Des Signaux Satellites

    Utilisez la clé Allen de 3 mm pour desserrer la vis du bras de fixation. Placez le bras, puis resserrez la vis. REMARQUE : Garmin recommande de serrer la vis pour Prêt... Partez ! fixer fermement le bras de fixation, en respectant un couple Si votre appareil était accompagné...
  • Page 8: Segments

    Garmin Connect ou d'autres membres de la communauté de cyclistes. Vous pouvez envoyer vos données d'activité sur votre compte Garmin Connect afin de voir votre place au classement du segment. REMARQUE : si votre compte Garmin Connect et votre compte Strava sont liés, votre activité...
  • Page 9: Suppression D'un Segment

    (Garmin Connect, page 16). englobent des objectifs pour chaque étape d'entraînement et Vous pouvez explorer Garmin Connect pour rechercher un plan pour des valeurs variables de distance, temps et calories. Vous d'entraînement, programmer des entraînements et des parcours pouvez créer des entraînements avec Garmin Connect ou et télécharger le plan de votre choix sur votre appareil.
  • Page 10: Entraînement En Salle

    L'écran d'objectif d'entraînement indique votre temps final entraînement basé sur la puissance téléchargé depuis estimé. Cette estimation est basée sur vos performances votre compte Garmin Connect (Entraînements, page actuelles et sur le temps restant. Sélectionnez un parcours, une activité ou un entraînement.
  • Page 11: Rétablissement D'un Record Personnel Antérieur

    Virtual Partner pour tenter de finir le parcours en moins de 30 minutes. Marquage de votre position Suivi d'un parcours existant de Garmin Connect : vous Avant de pouvoir marquer une position, vous devez rechercher pouvez envoyer un parcours depuis Garmin Connect vers les signaux satellites.
  • Page 12: Astuces Pour Les Entraînements Avec Des Parcours

    Suivez les instructions présentées à l'écran. Rechercher : vous permet de rechercher des parcours enregistrés par nom. Sur l'appareil Edge, sélectionnez Menu > Navigation > Filtrer : permet de filtrer les parcours par type, comme les Parcours. parcours Strava. Sélectionnez le parcours. Supprimer : vous permet de supprimer tous les parcours Sélectionnez Aller.
  • Page 13: Sélection D'une Activité Pour Le Calcul De L'itinéraire

    à jour sur votre réseau social préféré lorsque vous téléchargez une activité sur Garmin Connect. • Couplez votre appareil Edge 520 Plus avec votre téléphone à l'aide de la technologie Bluetooth. Bulletins météo : envoie les conditions météo en temps réel et des alertes à...
  • Page 14: Transfert De Fichiers Sur Un Autre Appareil Edge

    à l'aide de la technologie Bluetooth. utilisée en premier pour solliciter une aide d'urgence. Allumez les deux appareils Edge et rapprochez-les à moins L'application Garmin Connect Mobile ne contacte aucun service de 3 m. d'urgence à votre place. Sur l'appareil qui contient les fichiers, sélectionnez Menu >...
  • Page 15: Activation Et Désactivation De La Détection D'incident

    La VO2 max correspond au volume maximum d'oxygène (en millilitres) que vous pouvez consommer par minute et par Les logos Garmin sur le module et sur la sangle doivent être kilogramme de votre corps lors de vos meilleures performances. placés sur la face avant.
  • Page 16: Astuces Concernant Les Estimations De La Vo2 Max. Pour Le Vélo

    des estimations, renseignez votre profil utilisateur (Définition de Saisissez les valeurs pour la fréquence cardiaque maximale votre profil utilisateur, page 17) et configurez votre fréquence et au repos. cardiaque maximale (Définition de zones de fréquence Les valeurs de zone sont mises à jour automatiquement, cardiaque, page 12).
  • Page 17: Installation Du Capteur De Vitesse

    REMARQUE : si vous ne possédez pas ce capteur, vous apparent de détérioration. pouvez ignorer cette tâche. ASTUCE : Garmin recommande de mettre votre vélo sur un A propos des capteurs de vitesse et de cadence support pendant l'installation du capteur.
  • Page 18: Définition Des Zones De Puissance

    à vos aptitudes personnelles. Vous pouvez ajuster manuellement les zones sur l'appareil à l'aide de Garmin Connect. Si vous connaissez votre seuil fonctionnel de puissance (valeur FTP), vous pouvez l'entrer et permettre ainsi au logiciel de calculer automatiquement vos zones de puissance.
  • Page 19: Exécution D'un Test De Ftp

    Connect. La prochaine fois que vous connecterez l'appareil (Couplage des capteurs ANT+, page 13). Edge 520 Plus à votre compte Garmin Connect, les données de Sélectionnez Menu > Mes statistiques > FTP > Test FTP > poids seront mises à jour sur votre profil utilisateur Edge 520 Aller.
  • Page 20: Suppression Des Parcours

    Suppression des totaux de données • Utilisez le câble USB livré avec l'appareil Edge pour envoyer Sélectionnez Menu > Historique > Totaux > Supprimer les les données de votre parcours sur votre compte Garmin totaux. Connect, sur votre ordinateur. Sélectionnez une option : Enregistrement de données...
  • Page 21: Suppression De Fichiers

    ™ Sélectionner une option : • Sélectionnez un profil. Garmin et d'autres fournisseurs proposent des fonctions Connect IQ que vous pouvez ajouter à votre appareil via • Sélectionnez Options pour ajouter ou copier un profil. l'application Connect IQ Mobile.
  • Page 22: Personnalisation Des Écrans De Données

    • Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Pause d'entraînement (Zones d'entraînement, page 7) pour l'alerte de pour configurer la mise en pause automatique du limite. chronomètre d'activité (Utilisation d'Auto Pause, Sélectionnez Menu > Paramètres > Profils d'activité. page 19). Sélectionnez un profil. •...
  • Page 23: Marquage De Circuits Par Distance

    LiveTrack et les chargements d'activités sur REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono Garmin Connect. est arrêté ou en pause. Alertes appels et SMS : permet d'activer les notifications Sélectionnez Menu > Paramètres > Profils d'activité.
  • Page 24: Modification Des Unités De Mesure

    Configuration du mode Affichage étendu Plage de températures de -5 à 50 °C (de 23 à 122 °F) Vous pouvez utiliser votre appareil Edge 520 Plus comme un de fonctionnement écran étendu pour afficher les écrans de données d'une montre Fréquence/Protocole...
  • Page 25: Entretien Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/HRMcare pour des instructions de lavage détaillées. • Rincez la sangle après chaque utilisation. • Lavez la sangle toutes les sept utilisations.
  • Page 26: Amélioration De La Réception Satellite Gps

    • Supprimez les capteurs sans fil que vous n'utilisez plus. Suivez les instructions présentées à l'écran. Amélioration de la réception satellite GPS Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express • Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte Garmin Connect : Afin de pouvoir mettre à...
  • Page 27 Combinaison : Combinaison actuelle des plateaux d'après un FC – % RFC : pourcentage de réserve de fréquence cardiaque capteur de position de plateau. (différence entre la fréquence cardiaque maximale et la fréquence cardiaque au repos). Condition performances : le score de condition de performances est une évaluation en temps réel de votre FC cible : lors d'un entraînement, valeur supérieure ou condition.
  • Page 28: Notes Standard De La Vo2 Max

    Phase puiss. - G, Circuit : angle moyen de phase de Puissance - watts/kg : puissance en watts par kilogramme. puissance pour la jambe gauche pour le circuit en cours. Rapport de transmission : nombre de dents des plateaux Phase puiss. - G, Moy. pic : angle moyen de phase de avant et arrière de vélo, tel que détecté...
  • Page 29: Evaluations Du Ftp

    Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Supérieur 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excellent 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7 45,4 42,4 39,2 35,5 32,3 Bien 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4 Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4 Femmes Centile...
  • Page 30 Dimensions des pneus Dimensions des roues (mm) 650 × 20C 1938 650 × 23C 1944 650 × 35A 2 090 650 × 38B 2 105 650 × 38A 2 125 700 × 18C 2 070 700 × 19C 2 080 700 ×...
  • Page 31 17 rétroéclairage 1, 3, 19 Garmin Connect 1, 4, 5, 7, 9, 10, 15, 16, 22 smartphone 1 routes, paramètres 8, 9 Garmin Connect Mobile 10 assistant 10, 11 Garmin Express, mise à jour du logiciel 22 athlète professionnel 17 Garmin Index 15 segments 4 Auto Lap 18, 19 GLONASS 18 suppression 5...
  • Page 32 Juillet 2020 GUID-D6095C01-0ACF-465B-AB5B-DC6A9AA3B6A3 v2...

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