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Rétablissement d'un record personnel antérieur
Pour chaque record personnel, vous pouvez restaurer le record
précédemment enregistré.
1
Sélectionnez Menu > Mes statistiques > Records
personnels.
2
Sélectionnez un record à restaurer.
3
Sélectionnez Record précédent > OK.
REMARQUE : cette opération ne supprime aucune activité
enregistrée.
Suppression de tous les records personnels
Sélectionnez Menu > Mes statistiques > Records
personnels > Tout supprimer > OK.
REMARQUE : cette opération ne supprime aucune activité
enregistrée.
Zones d'entraînement
• Plages cardiaques
(Définition de zones de fréquence
cardiaque, page
12)
• Zones de puissance
(Définition des zones de puissance,
page
14)
Navigation
Les fonctions et paramètres de navigation s'appliquent aussi
aux parcours de navigation
segments
(Segments, page
• Positions
(Positions, page
• Paramètres de carte
(Paramètres de la carte, page
Positions
Vous pouvez enregistrer et garder en mémoire des positions
dans l'appareil.
Marquage de votre position
Avant de pouvoir marquer une position, vous devez rechercher
les signaux satellites.
Une position est un point que vous enregistrez et stockez dans
l'appareil. Si vous souhaitez conserver des points de repère ou
retourner à un endroit précis, vous pouvez marquer une
position.
1
Allez vous entraîner.
2
Sélectionnez
> Marquer position > OK.
Navigation vers une position enregistrée
Avant de pouvoir naviguer jusqu'à une position enregistrée,
vous devez rechercher les satellites.
1
Sélectionnez Menu > Navigation > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez Afficher carte.
4
Sélectionnez Aller.
5
Suivez les instructions à l'écran pour naviguer jusqu'à votre
destination.
Navigation
(Parcours, page
7) et aux
4).
7)
Modification de positions
1
Sélectionnez Menu > Navigation > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez Modifier.
4
Sélectionnez les détails d'une position.
Par exemple, sélectionnez Modifier l'altitude pour saisir une
altitude connue pour la position.
5
Modifiez la valeur et sélectionnez
Suppression d'une position
1
Sélectionnez Menu > Navigation > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez Supprimer la position > OK.
Définition de votre altitude
Si vous disposez de données d'altitude précises pour votre
position actuelle, vous pouvez étalonner manuellement
l'altimètre de votre appareil.
1
Allez vous entraîner.
2
Sélectionnez
3
Entrez l'altitude, puis sélectionnez
Parcours
Suivi d'une activité préalablement enregistrée : vous pouvez
suivre un parcours enregistré simplement parce qu'il s'agit
d'un bon itinéraire. Par exemple, vous pouvez enregistrer et
suivre un trajet adapté aux vélos pour aller à votre travail.
Course contre une activité préalablement enregistrée : vous
8)
pouvez également suivre un parcours enregistré en essayant
d'atteindre ou de dépasser des objectifs de performances
précédemment définis. Par exemple, si le parcours d'origine
a été terminé en 30 minutes, vous pourrez faire la course
contre le Virtual Partner pour tenter de finir le parcours en
moins de 30 minutes.
Suivi d'un parcours existant de Garmin Connect : vous
pouvez envoyer un parcours depuis Garmin Connect vers
votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur votre
appareil, vous pouvez le suivre ou tenter d'égaler ou
d'améliorer les temps précédemment établis.
Création d'un parcours sur votre appareil
Avant de pouvoir créer un parcours, vous devez enregistrer une
activité comportant des données GPS sur votre appareil.
1
Sélectionnez Menu > Navigation > Parcours > Options de
parcours > Créer nouveau.
2
Sélectionnez une activité sur laquelle baser votre parcours.
3
Saisissez un nom pour le parcours, puis sélectionnez
Le parcours apparaît dans la liste.
4
Sélectionnez le parcours, puis consultez ses détails.
5
Si nécessaire, sélectionnez Paramètres pour modifier les
détails du parcours.
Par exemple, vous pouvez modifier le nom ou la couleur du
parcours.
6
Sélectionnez
Suivre un parcours Garmin Connect
Avant de pouvoir télécharger un parcours depuis Garmin
Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect
(Garmin Connect, page
1
Sélectionner une option :
• Ouvrez l'application Garmin Connect Mobile.
• Rendez-vous sur le site connect.garmin.com.
2
Créez un parcours ou sélectionnez un parcours existant.
3
Sélectionnez Envoyer vers l'appareil.
.
> Définir l'altitude.
.
> Aller.
16).
.
7
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