NordicTrack ELITE zi Manuel De L'utilisateur page 15

Table des Matières

Publicité

COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL
IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé à
basse température, permettez-lui de revenir à la tem-
pérature ambiante avant de lʼallumer. Si vous ne
suivez pas cette consigne, les affichages de la con-
sole et dʼautres composantes électriques peuvent
être endommagés.
Branchez le cordon dʼalimen-
tation (voir page 13). Ensuite,
localisez le coupe-circuit
Remise à zéro/Éteint
[RESET/OFF] sur le cadre
du tapis de course, près du
cordon dʼalimentation.
Placez lʼinterrupteur sur la position remise à zéro.
IMPORTANT : la console est équipée dʼun mode
démo, conçu pour être utilisé quand un tapis de
course est exposé dans un magasin. Vous pouvez
savoir que le mode « démo » est allumé si les af-
fichages sʼallument quand vous branchez le cordon
dʼalimentation et que vous placez le coupe-circuit
sur la position remise à zéro. Pour éteindre le mode
« démo », appuyez sur la touche Arrêt [STOP] de la
console pendant plusieurs secondes. Si les af-
fichages restent allumés, référez-vous à la section
LE MODE INFORMATION à la page 22 pour éteindre
le mode « démo ».
Puis, dressez les repose-
pieds du tapis de course.
Placez la pince fixée à la clé
(voir dessin à droite), et glis-
sez la pince fermement sur la
ceinture de vos vêtements.
Ensuite, enfoncez la clé dans
la console. Après quelques
secondes, les affichages
sʼallument. IMPORTANT : dans une situation
dʼurgence, la clé peut être tirée hors de la console,
ce qui entraîne lʼarrêt de la courroie mobile. Testez la
pince en faisant quelques pas en arrière ; si la clé ne
sort pas de la console, réglez la position de la pince.
IMPORTANTE : si une pellicule plastique recouvre la
console, retirez la pellicule. Pour éviter
dʼendommager la plateforme de marche, portez tou-
jours des chaussures d'athlétisme propres lorsque
vous utilisez le tapis de course. Lors de la première
utilisation du tapis de course, observez lʼalignement
de la courroie mobile et centrez la courroie mobile
au besoin (reportez-vous à la page 27).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance soit en miles ou en kilomètres. Pour connaître la
nature de lʼunité de mesure sélectionnée, ou pour changr
dʼunité de mesure, reportez-vous à LE MODE
DʼINFORMATION de la page 22. Remarque : par souci
de clarté, toutes les instructions dans ce manuel font
référence aux kilomètres.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Insérez la clé complètement dans la console.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Position
Remise
à Zéro
3. Faites démarrer la courroie mobile et réglez la
Clé
Pince
4. Changez lʼinclinaison du tapis de course comme
15
Referez-vous à COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL
a la gauche.
À chaque fois que la clé
est insérée, le mode
manuel est sélectionné. Si
vous avez sélectionné un
entraînement, appuyez sur
une des touches de en-
traînement Perte poids,
Aérobic, Perform., Endur., Perso ou Pouls
[WT.LOSS, AEROBIC, PERFORM, ENDURE, CUS-
TOM, PULSE] de façon répétée jusquʼà ce quʼune
piste sʼaffiche sur la matrice.
vitesse.
Pour démarrer la courroie mobile, appuyez sur la
touche Marche [START], la touche dʼaugmentation
de la Vitesse [SPEED], ou sur lʼun des touches de
Vitesse Rapide [QUICK SPEED] numérotées de 1 à
12.
Si vous appuyez sur la touche Marche ou sur celui
dʼaugmentation de la Vitesse, la courroie mobile
commencera à bouger à 1 mph. Pendant que vous
effectuez vos exercices, changez la vitesse de la
courroie mobile à souhait en appuyant sur les
touches dʼaugmentation et de diminution de la
Vitesse. À chaque fois que vous appuyez sur une
touche, le paramètre de vitesse reviendra à 1 mph,
si vous maintenez la touche appuyée, le paramètre
de vitesse changera par pas de 0,5 mph. Si vous ap-
puyez sur lʼun des touches numérotées de Vitesse
Rapide, la courroie mobile changera peu à peu de
vitesse jusquʼatteindre le paramètre choisi de
vitesse.
Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la
touche Arrêt [STOP]. Pour mettre la courroie mobile
en marche, appuyez sur la touche Marche, la touche
dʼaugmentation de Vitesse, ou une des touches de
Vitesse Rapide numérotées.
désiré.
Pour modifier lʼinclinaison dʼun tapis de course, ap-
puyez sur les touches dʼaugmentation ou de diminu-
tion dʼinclinaison [INCLINE] ou sur lʼun des touches
d'Inclinaison Rapide [QUICK INCLINE] numérotées
de 0 à 12.

Publicité

Table des Matières
loading

Ce manuel est également adapté pour:

Ntl11808.0

Table des Matières