Table des Matières
Publicité
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche sur la
console ou commencez à pédaler pour allumer
la console.
Lʼécran sʼallume quelques secondes après le
début du pédalage ou lʼappui sur une touche.
2. Insérez une carte iFit et sélectionnez un pro-
gramme.
Pour utiliser un programme iFit, insérez une carte
iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la carte
iFit est orientée de manière à ce que les plaques
en métal soient face au sol et en face de la fente.
Quand la carte iFit est correctement insérée, lʼindi-
cateur à côté de la fente sʼallume et les mots iFit 1
apparaissent à lʼécran.
Fente
iFIT
Ensuite, sélectionnez le programme désiré sur la
carte iFit en appuyant sur les touches dʼaugmenta-
tion et de diminution à côté de la fente iFit.
Carte iFIT
Quelques minutes après avoir sélectionné un
entraînement, la voix dʼun entraîneur personnel
commence à vous donner des informations utiles
pour votre entraînement. Les entraînements iFit
fonctionnent de la même manière que les
entraînements classiques. Pour utiliser le pro-
gramme, référez-vous aux étapes 3 à 6 à la page
17.
3. Quand vous avez terminé votre entraînement,
retirez la carte iFIT.
Retirez la carte iFit quand vous avez terminé de
vous entraîner. Rangez la carte iFit dans un
endroit sûr.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour vous exercer en écoutant de la musique ou des
livres audio par lʼentremise de la chaîne audio stéréo-
phonique de la console, reliez à lʼaide dʼun câble
audio (non inclus) la prise de la console à une prise
de votre lecteur MP3 ou lecteur CD; assurez-vous
que le câble audio est introduit à fond.
Ensuite, appuyez sur la touche Marche [PLAY] de
votre lecteur MP3 ou lecteur de CD. Réglez le volume
des enceintes à lʼaide du bouton de volume sur votre
lecteur MP3 ou lecteur de CD.
20
Publicité
Table des Matières
