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ATTACHER LES ACCESSOIRES
Pour attacher une Poignée Courte (67) à une poulie
supérieure, il faut tout d'abord attacher la poulie supé-
rieure au système de résistance (voir ATTACHER LES
POULIES SUPÉRIEURES à la page 15). Ensuite,
60
attachez la Poignée Courte au Câble Court (60) à l'ai-
de d'une Attache de Câble (64).
64
Les Poignées Longues (non-illustrées) et la Sangle de
Chevilles (non-illustrée) peuvent être attachées au
câble long ( non-illustrée ) à l'aide d'Attaches de Câble
(64). Attachez la Sangle de la Presse pour Jambes
(non-illustrée) aux deux extrémités du câble long, ou la
Barre Latérale aux Câbles Courts (60), à l'aide de
67
deux Attaches de Câble.
60
ATTACHER LE LEVIER POUR JAMBES
C
Pour utiliser le Levier pour Jambes (32), attachez les
64
deux extrémités du Câble du Levier pour Jambes (62)
aux extrémités du câble long (C) à l'aide de deux
62
Attaches de Câble (64).
Détachez le Câble du Levier pour Jambes (62) du
câble long (C) quand le Levier pour Jambes (32) n'est
pas utilisé. Rangez les extrémités du Câble du Levier
pour Jambes sur le crochet sous le Rail du Banc (23).
32
Crochet
AJUSTER LA RÉSISTANCE
Pour modifier la résistance, appuyez sur les touches
+/– sur la Console (53). L'écran affiche alors la résis-
tance en cours. La résistance peut être augmentée
jusqu'à 240 livres (109 kg).
53
Remarque : alors que la résistance change, vous
pourrez entendre le moteur. Pour éviter d'endomma-
ger le moteur, ne tirez pas sur les câbles pendant
Touche +/–
que les changements de résistance.
Remarque : le système de résistance utilise la résis-
tance progressive. Alors que la barre de résistance
commence à se plier, le niveau de résistance aug-
mente graduellement. Quand la barre continue de se
plier, la résistance augmente rapidement.
16
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