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entre un rango de H.R +5 y -5, asi la computadora mostrará "CONTINUE" (KEEP GOING) en la ventana
de mensajes.
Operaciones: 1. Use la tecla ARRIBA/ABAJO (UP/DOWN) para seleccionar uno de los prográmas de PULSO
USUARIO de P18 á P22.
2. Presione ENTER para seleccionar el prográma de ejercicio.
3. La EDAD va a titilar desde el prográma P18 al P21, puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or
DOWN) para seleccionar su edad. La edad pre-determinada es de 35.
4. En el prográma 22, el OBJETIVO DE PULSO titilará y asi puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP
or DOWN) para seleccionar su PULSO entre 80 y 180. El PULSO pre-determinado es 120.
5. El TIEMPO va a titilar y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el tiempo de ejercicio.
Luego presione ENTER para confirmar el TIEMPO deseado.
6. La DISTANCIA va a titular y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar su objetivo de
DISTANCIA. Presione ENTER para confirmar la DISTANCIA desada.
7. Las CALORIAS titilaran y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar su ejercio de
CALORIAS. Presione ENTEr para confirmar que tantas calorías desea quemar.
8. El PULSO va a titular y luego puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el PULSO del
ejercicio. Presione ENTER para confirmar su pulso deseaso.
9. Presione la tecla COMENZAR/PARAR (START/STOP) para empezar el ejercicio.
Prográma de Control de Energía (Watt):
Prográma 23 es un prográma independiente de velocidad. Presione ENTER para seleccionar los valores de
ENERGIA, TIEMPO, DISTANCIA y CALORIAS. Durante el ejercicio, el nivel de resistencia no es adjustable.
Por ejemplo, el nivel de resistencia puede aumentar mientras la velocidad muy baja. También el nivel de
resistencia puede disminuir si la velocidad es muy alta. Como resultado, el valor calculado de energía (Watt)
estará cerca al valor de meta de energía por los usuarios.
Operaciones: 1. Use las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or DOWN) para seleccionar el control de energía
(WATT CONTROL), prográma P23.
2. Presione ENTER para seleccionar el prográma de ejercicio.
3. El TIEMPO va a titilar y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el tiempo de ejercicio.
Luego presione ENTER para confirmar el TIEMPO deseado.
4. La DISTANCIA va a titular y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar su objetivo de
DISTANCIA. Presione ENTER para confirmar la DISTANCIA desada.
5. Las CALORIAS titilaran y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar su ejercio de
CALORIAS. Presione ENTEr para confirmar que tantas calorías desea quemar.
6. El PULSO va a titular y luego puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el PULSO del
ejercicio. Presione ENTER para confirmar su pulso deseaso.
7. Presione la tecla COMENZAR/PARAR (START/STOP) para empezar el ejercicio.
NOTE: 1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. En este prográma, el valor de ENERGIA (WATT) se mantendrá constante. Quiere decir que si pedalea muy
rápido, el nivel de resistencia disminuirá y si pedalea muy lento, el nivel de resistencia va a aumentar. Siempre
trate de permanecer en el mismo valor de energia (watt).
Guía de Operación:
1. Modo de Descanso:
La computadora entrará en modo de descanso cuando no haya entrada de señal y ninguna tecla se ha
presionado después de 4 minutos. Puede presionar cualquier tecla para 'despertar' la computadora.
2. BMI (Indice de Masa Corporal) BMI es la medida de grasa corporal basada en el peso y estatura para
adultos.
3. BMR (Proporción de base metabólica): BMR muestra la cantidad de calorías que su cuerpo necesita
para funcionar. Esto no está basado en ningún tipo de ejercicio, es simplemente la energía que se
necesita para mantener el pulso, respiración y una temperatura corporal normal. Mide el cuerpo cuando
descansa, no durmiendo, a temperatura ambiente.
.
Mensaje de Error:
E1 (ERROR 1):
Estado normal: Durante el ejercicio, cuando el monitor no reciba la señal de conteo de el motor por más
de 4 segundos y revisa sucesivamente 3 veces, la pantalla va a mostrar E1.
Energía en estado: El motor volverá a cero automáticamente, cuando la señal del motor no puede ser
detectada por más de 4 segundos entonces la velocidad del motor se apagará inmediatemente y mostrará
E1 en la pantalla. Todas las otras funciones digitales son marcadas, y las señales de salida también se
apagarán.
E2 (ERROR 2): Cuando el monitor lea la data de la memoria, si el código de identificación no es correcto o si la
memoria se daña, entonces el monitor mostrará E2 una vez que se encienda la máquina.
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