Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Beeldschermen:
ENTFERNUNG/KCAL (Afstand/kcal.):
Laat zien hoe ver je hebt gelopen in kilometers en de ongeveer
verbruikte kilocalorieën in kcal elke 6 seconden.
ZEIT (Tijd):
Laat zien hoe lang je hebt gerend in minuten:
GESCHWINDIGKEIT (Snelheid):
Toont de snelheid van de loopband in kilometers per uur
Toetsen:
START-Toets:
Wanneer u op deze knop drukt, start u het ingestelde programma
en neemt de snelheid van de loopband gedurende 3 seconden
vertraagd toe.
STOP -Toets:
Wanneer u op de [stop] -toets drukt tijdens de oefening, pauzeerd
het ingestelde programma en neemt de snelheid van de loopband
vertraagd aan zero. Binnen 5 min., kan het programma worden
voortgezet door het indrukken van de [start] - toets of beëindigd
door op de [stop].
EINGABE (Invoer) -Toets:
Wanneer u op deze knop drukt, kunt u één van de voor-geprogram-
meerde programma's uitkiezen. (tijdprogramma, afstandprogramma
en calorieënprogramma).
PROG. (Programma) -Toets:
Wanneer u op deze knop drukt, kunt u één van de voorgeprogram-
meerde programma's uitkiezen. (Trainingsprogramma's P1 - P15),
(HP1, HP2, HP3 OPTIONEEL))
+ Toets:
Wanneer u gedurende uw training op deze toets drukt, verhoogt u
de snelheid van de loopband. Als de loopband stilstaat, kunt u uw
gewenste waarden in de computer invoeren.
- Toets:
Wanneer u gedurende uw training op deze toets drukt, verlaagt u
de snelheid van de loopband. Als de loopband stilstaat, kunt u uw
invoerwaarden verlagen.
4 en 8 km/h -toets:
Wanneer u op één van deze toetsen drukt, stelt u de loopband
meteen op de door u uitgekozen snelheid in
Computerbeschrijving
Inbedrijfsname
Manueel programma
1. Steek de stekker in een correct geïnstalleerd stopcontact (220V-
240V, 50Hz-60Hz) en zet de stroomschakelaar aan de onderkant
van het basisstation aan.
2. Ga op de zich aan de zijkant bevindende zwart gemarkeerde
vlakken staan.
3. Bevestig de veiligheidsclip aan uw trainingskleding (bijv. aan uw
broeksband) en plug uzelf met de andere kant van de draad in op
de computer, waardoor deze op het beeldscherm aangeeft dat hij
klaar voor gebruik is.
4. Druk op de start-toets om de loopband op te starten. Na een
count-down van 3 seconden zet de loopband zich in beweging.
Stap onmiddelijk na het opstarten op de loopband en pas u aan de
ingestelde loopsnelheid van de band aan.
Programma met Tijds- Afstands- en Calorieënvoorgaven.
Tijdprogramma:
Kies met de EINGABE -Toets het tijdprogramma uit. Op het be-
eldscherm verschijnt een voorstel met 30 minuten looptijd. U kunt
desgewenst de tijd met de +/- -toetsen aan uw wenstijd aanpas-
sen (looptijden tussen 5:00-99:00 minuten zijn mogelijk). Start het
programma na het ingeven van de tijdsduur door de start -toets in
te drukken; stel de gewenste loopsnelheid in, waarna de op het
beeldscherm getoonde waarde automatisch aftelt tot „0". Zodra
de waarde „0" angegeven wordt, hoort u een signaal en stopt de
loopband vanzelf.
Afstandprogramma:
Kies met de EINGABE -toets het afstandprogramma uit. Op het
beeldscherm verschijnt een voorstel met 1,00 kilometer loopafstand.
U kunt desgewenst de loopafstand met de +/- -toetsen aan uw
wensafstand aanpassen (loopafstanden tussen 0:50-99:9 kilometer
zijn mogelijk). Start het programma na het ingeven van de afstand
door de start -toets in te drukken; stel de gewenste loopsnelheid in,
waarna de op het beeldscherm getoonde waarde automatisch aftelt
tot „0". Zodra de waarde „0" angegeven wordt, hoort u een signaal
en stopt de loopband vanzelf.
Calorieënprogramma:
Kies met de EINGABE -toets het calorieënprogramma uit. Op het be-
eldscherm verschijnt een voorstel met 50.0 kcal. U kunt desgewenst
de loopafstand met de +/- -toetsen aan uw wensafstand aanpassen
(waarden tussen 10-990 kcal zijn mogelijk). Start het programma na
het ingeven van de gewenste kcal door de [start] - toets in te drukken;
stel de gewenste loopsnelheid in, waarna de op het beeldscherm
getoonde waarde automatisch aftelt tot „0". Zodra de waarde „0"
angegeven wordt, hoort u een signaal en stopt de loopband vanzelf.
43
Publicité
