Table des Matières
Publicité
34
MODE D´EMPLOI EM S4 PRO
Principe de la stimulation et du niveau de réglage
des intensités
• résistance cutanée : une peau sèche conduit moins le courant
qu'une peau humide ( état de transpiration ). La peau n'a pas une
résistance au courant uniforme : par exemple la différence entre
une peau cornée et la peau du creux poplité ( intérieur du genoux)
va largement du simple au double. L'innervation est également
différente selon la zone, expliquant également des différences de
sensibilités.
• Volume de masse musculaire : au plus le volume d'un muscle est
gros, au plus l'intensité à paramètres égaux que l'on peut lui appli-
quer est importante.
• L'état de fatigue musculaire : au plus le muscle est fatigué, au
moins il supporte d' intensité.
• L'état des électrodes utilisées : les électrodes auto-collantes réu-
tilisables ne sont pas inusables ( entre 30 et 60 utilisations selon
la qualité ). Le vieillissement des électrodes mènent à une aug-
mentation de leur résistance, à une réduction de leur conduction.
Pensez à les changer quand cela est nécessaire.
Ne cherchez pas à atteindre
un niveau de stimulation en
intensité (milli-ampères) tou-
jours plus haut ; régler seu-
lement les intensités de telle
façon à ressentir une stimu-
lation toujours confortable
en récupération, anti-dou-
leur comme en entraînement
musculaire. Régler les inten-
sités jusqu'au seuil doulou-
reux, puis les diminuer juste
en dessous pour retrouver
l'agréable. Vous remarque-
rez que ce niveau de réglage
est souvent différent, même
sur des zones identiques
que vous stimulerez à des
moments différents. Ce phé-
nomène est normal car plu-
sieurs facteurs infl uent sur la
tolérance au courant et sur le
niveau de celui ci :
Publicité
Table des Matières
