Kettler ERGORACE Manuel D'entraînement Et D'utilisation page 47

est achevée.
Indication :
La fonction "Aufwärmen" est uniquement proposée si la puis-
sance réglée est supérieure à la puissance WarmUp-
/CoolDown sous Anzeige & Funktionen.
CoolDown
La puissance est réduite sur la puissance WarmUp-
/CoolDown et maintenue pendant 30 secondes jusqu'à ce
que la durée du WarmUp-/CoolDown soit atteinte.
Appuyez sur "CoolDown" pour afficher une barre de progres-
sion.
La barre de progression indique 3%.
Comme exemple: Si CoolDown - Leistung = 100% est atteint,
un bip retentit 3 fois et la fonction est arrêtée.
Indication :
La fonction "CoolDown" est uniquement proposée lorsque
pendant l'entraînement la puissance actuelle est plus élevée
que la puissance du WarmUp-/CoolDown sous Anzeige &
Funktionen. Appuyez sur "CoolDown" pour afficher une barre
de progression.
• Sous "Energieberechnung", vous déterminez si votre
consommation énergétique (réelle) ou la conversion
énergétique de l'ergomètre (physique) doit être
affichée.
• Sous Sous "Energieeinheit", vous déterminez si la consom-
mation énergétique s'affiche en kJoule ou kcal.
Prédéterminations > 2 Valeurs d'entraînement
Lors du premier appel du menu, les valeurs sont encore sur
"Aus"
Après l'entrée de la consommation énergétique, du temps
d'entraînement et de la distance, les valeurs pourraient res-
sembler à cela.
L'entrée des valeurs d'entraînement fait qu'elles sont chargées
dans l'affichage "Trainingsbereitschaft" des programmes d'en-
traînement. Elles peuvent encore y être modifiées.
Au début de l'entraînement, les valeurs sont décomptées et cli-
gnotent une fois le zéro atteint pour indiquer que les données
d'entraînement sont remplies. Les valeurs n'ont pas d'influence
sur la commande de l'ergomètre.
Prédéterminations 3 Prédéterminations des pulsations
Lorsque les données personnelles de la personne "active" sont
entrées, quelques valeurs de pouls s'affichent. Si il n'y a qu'u-
ne valeur, "Aus" ici.
G
• Affichage "Maximalpuls" 170. Cette valeur vient du rap-
port (220 - âge) ici par exemple Thomas (50 ans). Elle
indique -médicalement- le pouls le plus élevé autorisé pour
votre âge, pouvant mais ne devant pas apparaître dans
l'entraînement pour des personnes en bonne santé.
• "Maximalpuls", vous pouvez réduire cette valeur ou éteind-
re. L'affichage du pouls % se réfère à cette valeur: pouls
actuel par rapport au pouls maximum et les hauteurs de
profil en cas de programmes de pouls. Une entrée de
valeur permet la sélection de valeurs de pouls cible
• Sous "Alarm bei Maximalpulsüberschreitung", vous détermi-
nez si un signal d'alarme doit être émis ou non en cas de
dépassement du pouls maximum. Si Aus a été déterminé
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F