Tanita InnerScan DUAL Manuel D'utilisation page 38

Was ist der Körperfettanteil?
Der Körperfettanteil ist das Verhältnis der Fettmenge zum Körpergewicht. Reduzierung von übermäßigem Körperfett mindert
nachweislich das Risiko von bestimmten Leiden wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs.
Die untere Tabelle zeigt gesunde Bereiche des Körperfettanteils.
Körperfettbereiche für normale Kinder
Zu wenig Fett: Unterhalb des gesunden Körperfettbereichs.
Erhöhtes Risiko von Gesundheitsproblemen.
-Gesund・+Gesund: Innerhalb des gesunden Körperfettbereiches für Ihr Alter/Geschlecht.
Zu viel Fett: Oberhalb des gesunden Bereiches.
Erhöhtes Risiko von Gesundheitsproblemen.
Fettleibig: Weit überhalb des gesunden Körperfettbereichs.
Stark erhöhtes Risiko von mit Fettleibigkeit zusammenhängenden Gesundheitsproblemen.
(Geeignet für Alter von 5-99)
Körperfettbereiche für normale Erwachsene
1 2,3,4
1. Körperfett-Referenzkurven für Kinder, Zielwerte
nach BMJ (British Medical Journal) Entwurf 1-AMP
19. Juni 2004 (von Dr. Andrew)
Gallagher D et al. Am J. Clin. Nutr, 2000, 72: S.
2.
694-701. „Gesunde Körperfettanteilbereiche: ein
Ansatz zur Entwicklung von Richtlinien basierend auf
dem Körpermassen-Index".
3. Grundlage: BMI-Richtlinien der NIH/WHO.
Wie berichtet von Gallagher, et al, am NY Obesity
4.
Research Center.
Um den für Ihren Körper angemessenen
Körperfettanteil zu bestimmen, wenden Sie sich an
Ihren Arzt.
DE
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