Table des Matières
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Les langues disponibles
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Affichage du POULS
Votre fréquence cardiaque/pouls s'affiche en
battements par minute (bpm), au moyen d'une
sangle pectorale de 5 kHz ou de 2,4 GHz, sur
option du revendeur.
Le cœur clignotant est synchronisé sur votre
fréquence cardiaque.
REMARQUE: « - - - » indique que l'ordinateur ne reçoit
PAS de signal de fréquence cardiaque / de pouls.
Affichage sous forme de DIAGRAMME EN BÂTONS
Visualisation des profils de programme et des
messages texte.
8 lignes = 16 NIVEAUX de résistance
16 colonnes = 16 intervalles de temps
Affichage des CPM
Coups par minute
Affichage du TEMPS/500M
Affiche uniquement votre TEMPS/500 M « ACTUEL »
Affichage du NIVEAU
16 NIVEAUX de résistance en sélectionNiveau 1
= résistance minimale
Niveau 16 = résistance maximale
Affichage des WATTS
WATTS estimés par coup, étalonnés selon l'EN 957
Un watt (W) équivalant au débit de puissance
d'un joule de travail par seconde.
Touche MENU
Touche de raccourci vers le menu principal.
REMARQUE: ne fonctionne pas en mode Exercice.
Fonctionne en mode Menu et en mode Pause.
Touche RECOVERY (RÉCUPÉRATION)
Deux fonctions
1. ODOMÈTRE
Appuyez sur la touche RECOVERY
(RÉCUPÉRATION) et maintenez-la enfoncée.
2. Démarrez le PROGRAMME DE RÉCUPÉRATION
Le PROGRAMME DE RÉCUPÉRATION évalue
automatiquement la récupération de votre
fréquence cardiaque pendant une minute,
immédiatement APRÈS votre exercice.
FORME REMARQUABLE
FORME EXCELLENTE
TRÈS EN FORME
BONNE CONDITION PHYSIQUE
CONDITION PHYSIQUE MOYENNE
CONDITION PHYSIQUE CORRECTE
CONDITION PHYSIQUE ASSEZ MAUVAISE
MAUVAISE CONDITION PHYSIQUE
TRÈS MAUVAISE CONDITION PHYSIQUE
CONDITION PHYSIQUE EXTRÊMEMENT MAUVAISE
REMARQUE: assurez-vous qu'un signal de pouls
soit transmis à l'ordinateur via une sangle
pectorale compatible.
0~100
80~89
Press the SELECT Keys to scroll through the available selection.
70~79
60~69
Appuyez sur une touche SELECT (SÉLECTIONNER) et maintenez-la enfoncée pour créer une accélération.
50~59
3. Pendant votre exercice (c.-à-d. en mode Exercice):
40~49
Appuyez sur les touches SELECT (SÉLECTIONNER) pour régler le NIVEAU de résistance.
30~39
20~29
Appuyez sur les deux touches SELECT (SÉLECTIONNER) et maintenez-les enfoncées pendant 3 secondes pour
10~19
accéder au système de mesure (métrique ou impérial).
0~9
REMARQUE: s'applique uniquement à la TAILLE et au POIDS des données d'utilisateur.
FRÉQUENCE DU RÉCEPTEUR
DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
sur option du revendeur
5 kHz
ou
2,4 GHz
ou
5 kHz et 2,4 Ghz
Touches SELECT (SÉLECTIONNER)
Quatre fonctions
1. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
2. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
4. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
3
Affichage du TEMPS
Minutes et secondes
Affichage de la BATTERIE
Entièrement chargée, à moitié chargée ou déchargée
REMARQUE: ne s'applique pas aux ordinateurs
alimentés en AC
Affichage en MÈTRES
La distance parcourue est indiquée en mètres
UNIQUEMENT
Affichage des COUPS
Total de coups de rames.
Affichage des CALORIES
Mesurées en kilocalories (kcal). Également
appelées grandes calories et calories
alimentaires.
REMARQUE: vos DONNÉES D'UTILISATEUR
ont un impact significatif sur votre compte de
calories. Veillez à saisir vos DONNÉES
D'UTILISATEUR, option du menu principal.
Affichage ALPHANUMÉRIQUE
Messages texte vous aidant et
vous guidant à travers chaque
programme de l'ordinateur.
Touche ENTER (ENTRÉE)
Trois fonctions
1. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
Appuyez sur la touche ENTER (ENTRÉE) pour
confirmer votre sélection.
2. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
Appuyez sur la touche ENTER (ENTRÉE) et
maintenez-la enfoncée pendant 3 secondes pour
ignorer le processus de sélection.
3. Pendant votre exercice (c.-à-d. en mode Exercice):
Appuyez sur la touche ENTER (ENTRÉE) pour
modifier « Boat Bar Graph Display » (affichage
du bateau sous forme de diagramme en bâtons)
par « Profile Bar Graph Display » (affichage du
profil sous forme de diagramme en bâtons).
REMARQUE: s'applique uniquement aux
«HRC Programs» (programmes HRC),
«WATTS Program» (programme WATTS )
et «PROFILE Programs» (programmes PROFIL).
Touche START/STOP/RESET
(DÉMARRER/ARRÊTER/ RÉINITIALISER)
Trois fonctions
1. Avant votre exercice (c.-à-d. en mode Menu):
Appuyez sur la touche START (DÉMARRER)
pour commencer votre exercice.
2. Pendant votre exercice (c.-à-d. en mode Exercice):
Appuyez sur la touche STOP (ARRÊTER) pour
terminer votre exercice.
REMARQUE: l'ordinateur passe
automatiquement sur le « End of Workout Display
» (affichage de fin d'exercice).
3. À tout moment (c.-à-d. dans tout mode):
Appuyez sur la touche RESET (RÉINITIALISER)
et maintenez-la enfoncée pendant 3 secondes
pour revenir au menu principal de l'ordinateur.
REMARQUE: les données actuelles seront
PERDUES. Toute donnée enregistrée sera conservée.
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