Allenamento - Kettler UT 688 Serie Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
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I

Allenamento

1. Allenamento senza impostazioni
• Premere un tasto
Viene visualizzato STOP e TIME lampeggia per l'immissione
di un tempo di allenamento; viene visualizzato un valore per
la frequenza cardiaca quando il segnale di quest'ultima
viene rilevato tramite clip orecchio, sensore palmare o ricevi-
tore a innesto.
e / o
• Pedalare
Il tempo di allenamento e le seguenti visualizzazioni vengo-
no conteggiati in maniera crescente.
La visualizzazione alternata è attiva e viene mostrata tramite
SCAN.
Il campo di visualizzazione cambia ogni 6 secondi.
2. Allenamento con impostazioni
Alle voci Tempo, Percorso, Energia è possibile immettere valori
d'impostazione. Una volta iniziato l'allenamento questi valori
vengono conteggiati a decrescere. Se si raggiunge zero la
visualizzazione lampeggia ed è emesso un segnale acustico.
Successivamente il valore d'impostazione è conteggiato in
maniera crescente.
Alla voce Frequenza cardiaca, è possibile immettere un valore
che lampeggia se viene superato.
• Premere un tasto
Display: impostazione "TIME"
Impostazione del tempo
(TIME)
• Immettere valori con "Più" o "Meno" (ad es. 30:00)
• Confermare con "MODE"
Display: impostazione successiva "DISTANCE"
Impostazione del percorso
• Immettere valori con "Più" o "Meno" (ad es. 7,50)
• Confermare con "MODE"
Display: impostazione successiva "Kjoule o Kcal"
Impostazione dell'energia
(kjoule o kcal)
• Immettere valori con "Più" o "Meno" (ad es. 780)
• Confermare con "MODE"
Display: impostazione successiva "Immissione età"
Monitoraggio della frequenza cardiaca
mento il campo lampeggia)
• Immettere un valore con "Più" o "Meno" (ad es. 130)
• Confermare con "MODE" (fine modalità impostazioni)
Display: Pronto per l'allenamento con impostazione del tempo
• Pedalando si avvia l'allenamento
I valori di impostazione vengono conteggiati a decrescere.
La visualizzazione alternata SCAN è attiva
(DISTANCE)
(in caso di supera-