P 29
EMS – Relax I
Rigenerazione muscolare, scioglimento muscolare – intensità
moderata
P 30
EMS – Relax II
Rigenerazione muscolare, scioglimento muscolare – intensità
moderata
MASSAGE - Programmi P31 - P32
P 31
Massage I
Costituito da 3 diverse fasi di massaggio
P 32
Massage II
Costituito da 3 diverse fasi di massaggio
Cos'è un muscolo grande e cos'è un muscolo
piccolo?
I gruppi di muscoli si suddividono in fibre muscolari grandi
o piccole. Qui di seguito ecco alcuni esempi.
Muscoli grandi:
Muscolatura della coscia
Muscoli del gluteo
Muscolatura addominale
Muscolatura della schiena
Muscolatura pettorale
Muscoli piccoli:
Muscolatura del polpaccio
Tricipiti, bicipiti
Muscolatura delle spalle
Avambraccio
Dita delle mani, dita dei piedi
STIM-PRO X9a
IT
113