Informations Sur Les Paramètres - TensCare Sports TENS 2 Mode D'emploi

Attention : Gardez l'appareil à l'écart des
peluches et de la poussière, car une exposition
prolongée aux peluches ou à la poussière peut
affecter les prises ou provoquer un mauvais
contact avec le connecteur de la batterie.
Attention : Température et humidité relative de
stockage : -25°C à +70°C, jusqu'à 93% H.R.
Température et humidité relative de transport :
-25°C à +70°C, jusqu'à 93% H.R.
Attention : Ne pas essayer d'ouvrir ou de
modifier l'appareil. Cela pourrait nuire à la
sécurité de fonctionnement de l'appareil et
annulerait la garantie..
Note: Il n'y a pas d'effets secondaires
connus et l'utilisation à long terme
n'est pas nocive. Toutefois, l'appareil
fait travailler vos muscles et une quantité
d'exercice inhabituelle peut provoquer des
douleurs musculaires. Si cela se produit, il suffit
de réduire la force de l'appareil ou de laisser
vos muscles se reposer jusqu'à ce que la
douleur disparaisse.
4. INFORMATIONS SUR LES
PARAMÈTRES
PROGRAMME
Chaque programme
combinaison de réglages de fréquence et de
largeur d'impulsion qui permettent d'exercer et
de tonifier différents groupes de muscles grâce
aux électrodes..
Fréquence (mesurée en Hz - impulsions
•
par seconde)
Pour les programmes EMS:
Les basses fréquences (1-10 Hz) ont un effet
purificateur et relaxant par le biais de
contractions individuelles.
DU
possède sa propre
Les fréquences moyennes (20-50 Hz) peuvent
exercer une forte pression sur le muscle,
favorisant ainsi la structure musculaire.
Les fréquences plus élevées entraînent une
tension permanente dans le muscle (tétanie)
combinée à
prématurée. Elles sont donc utilisées de
préférence pour l'entraînement de l'élasticité et
de la force maximale.
Pour les programmes TENS:
Porte de la douleur : Une haute fréquence de
110 Hz est bonne pour bloquer les signaux de
douleur.
Libération d'endorphine : Une fréquence basse
de 4 ou 10 Hz permet de libérer des
endorphines, les substances naturelles du
corps qui ressemblent à la morphine.
Largeur d'impulsion (mesurée en μs -
•
millionièmes de seconde)
L'appareil SPORT TENS 2 a une largeur
d'impulsion de 20 à 350 μs. En règle générale,
plus la largeur d'impulsion est élevée, plus la
stimulation est "agressive". Si la largeur
d'impulsion est réglée suffisamment haut, elle
provoque généralement
musculaire, nécessaire pour une tonification
efficace du groupe musculaire sélectionné.
Pour les programmes TENS (soulagement de
la douleur), il n'est pas souhaitable de
provoquer une contraction musculaire, mais la
fréquence d'impulsion est importante car
différents réglages
différents groupes de nerfs et le réglage
déterminera si la "théorie de la porte" ou la
"théorie de l'endorphine" du TENS sera utilisée.
Travail/Repos
•
Tous les programmes du SGE comprennent
une phase
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une fatigue musculaire
une contraction
de fréquence
de RÉCHAUFFEMENT,
ciblent
de