Liste De Contrôle Et D'inspection; Ressorts À Lames; Filet De Sécurité; Utilisation Et Comportement - Vuly Thunder Manuel

2.0 Entretien et maintenance
2.6 Liste de contrôle et d'inspection
Servez-vous de cette liste de contrôle pour contrôler votre tram-
poline avant chaque utilisation. Remplacez les composants usés,
défectueuxoumanquantsafind'exclurelesrisquespotentiels.
Si vous constatez des problèmes de sécurité, le trampoline ne doit
alors plus être utilisé. Adressez-vous à Vuly ou à l'importateur ou
encore à votre revendeur pour commander les composants
nécessaires et pour les remplacer sur votre trampoline.
CADRE
… Déformations, fissures, rotations ou ruptures
… Taches de rouille
… Saillies/bords coupants
RESSORTS À LAMES
… Ressorts à lames rompus, tordus ou manquants
… Taches de rouille
… Saillies/bords coupants
TAPIS DE SAUT
… Piqûres, effilochages, fissures ou trous
… Détérioration ou endommagement de coutures ou du textile
… Fléchissement du textile
Rebords coupants sur le système de suspension
…
Attaches de tapis défectueuses, endommagées ou tordues
…
FILET DE SÉCURITÉ
… Filet de sécurité manquant, mal mis en place ou fixé de manière non sûre
Piqûres, effilochages, fissures ou trous
…
Détérioration ou endommagement de coutures ou du textile
…
Fléchissement du textile
…
… Système d'accès défectueux ou endommagé
PIQUETS DU FILET
Piquets manquants, mal mis en place ou fixés de manière non sûre
…
• A. Piquets du filet • B. Recouvrements des piquets du filet
… Déformations, fissures, rotations ou ruptures
… Taches de rouille
… Saillies/bords coupants
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3.0 Utilisation et comportement

Une utilisation inappropriée ou un comportement non adapté sur le
trampoline peut provoquer de graves blessures.
Veuillez respecter les instructions d'utilisation et de comportement
pour garantir une utilisation sûre du trampoline.
3.1 Informations relatives à une utilisation sûre
● Poids maximal de l'utilisateur : 150 kg.
● Uniquement destiné à une utilisation privée en extérieur.
● Convient aux enfants de 6 ans et plus.
● Le trampoline doit toujours être utilisé par une (1) personne
à la fois.
3.2 Instructions relatives à une utilisation sûre
Pour exclure le risque de blessures dues à l'utilisation du
trampoline, il doit être garanti,
● que le trampoline soit monté par un adulte conformément à
la notice de montage et qu'il soit contrôlé avant la première
utilisation.
● Ne sautez pas lorsque le vent est fort ou lorsque le temps
devient mauvais et tenez le trampoline dans un état sûr.
● Évitez de manger ou de boire lorsque vous sautez.
● Videz vos poches avant de sauter et ne tenez rien en main !
● Portez un vêtement pratique qui permet une pleine liberté
de mouvements.
● Ne portez pas de bijoux, cordes, câbles, lacets, boucles,
fermoirs ou autres objets qui risquent de rester accrochés
au trampoline et de causer des étranglements, des collisions
avec le trampoline ou son endommagement.
● Retirez vos chaussures car elles risqueraient d'endommager
le trampoline et d'accroître le risque de blessures.
● Ne grimpez sur le trampoline et n'en descendez que par l'ac-
cès prévu : Ne jamais sauter pour en descendre ou rebondir !
● Ne vous servez pas des ressorts comme poignées lorsque
vous montez dans le trampoline ou lorsque vous en descendez
●  N esautezjamaisintentionnellementdanslefiletdesécurité,
ne vous en servez pas pour rebondir, ne vous accrochez pas
aubordsupérieurdufiletetnetentezpasdegrimperdessus!
● Veillez à ce que les zones autour, sous et au-dessus du
trampoline soient dégagées !
● Ne laissez jamais des enfants et des animaux sous le
trampoline, n'entreposez pas de jouets ou d'autres appareils
en dessous !
● Apprenez les sauts et les positions du corps avant d'essayer
desfigurespluscompliquées.
● Montrez aux enfants comment s'utilise un trampoline en toute
sécurité avant de les laisser jouer avec le trampoline.
3.0 Utilisation et comportement

3.3 Instructions de base pour le saut au trampoline

Ce trampoline est destiné à une utilisation domestique et n'est pas
un modèle prévu pour une utilisation par des associations ou des
écoles. Vous parviendrez à la meilleure utilisation et la plus sûre en
observant les principes de base suivants :
● Le saut au trampoline peut s'accompagner de mouvements
inhabituels et extrêmes, également à une hauteur inhabituelle.
N'utilisez le trampoline que si vous êtes en bonne santé corpo-
relle ! En cas de doute, consultez au préalable un médecin.
● Évitez de sauter trop haut ! Restez à une faible hauteur jusqu'à
ce que vous soyez en mesure de contrôler les sauts et de vous
réceptionner à plusieurs reprises au centre du trampoline.
● Interrompez le saut lorsque vous atterrissez à plus de 30 cm à
côté du logo se trouvant au centre ! Commencez à nouveau au
centre sur le logo.
●  S toppezlesautenfléchissantlesgenouxlorsquevospieds
entrent en contact avec le tapis de saut. Exercez-vous à cette
figureavantd'enessayerd'autres.
● Apprenez les sauts et les positions du corps avant d'essayer
desfigurespluscompliquées.
● Dirigez votre regard sur le bord du trampoline. Ceci constitue
une aide pour contrôler les sauts.
● Ne tentez et n'autorisez pas de saltos sur le trampoline !
Si, dans le cas d'un salto, vous deviez vous réceptionner sur la
tête ou sur la nuque, ceci peut entraîner de graves blessures,
des paralysies ou même la mort.
● Ne sautez jamais sur le trampoline depuis des arbres, des
balcons ou autres aménagements similaires !
● N'utilisez pas le trampoline comme planche de saut sur
d'autres objets. Le trampoline est uniquement destiné au saut
au trampoline !
●  N esautezjamaisplushautquelefiletdesécurité!
● N'utilisez pas le trampoline lorsqu'il est humide. Le tapis de
saut devient glissant et se réceptionner est moins sûr.
● Ne laissez pas les utilisateurs sauter volontairement dans ou
surcefiletdesécurité!
Ceci peut déséquilibrer le trampoline et le rebondissement
permanent risque d'endommager la structure. Toujours sauter
au centre du tapis de saut.
● Ne laissez personne grimper sur le trampoline ou
s'accrocheraufilet!
●  N 'utilisezpasletrampolinesousl'influencedel'alcooloude
drogues ! Le sens de l'équilibre, la perception et
l'estimation des dangers sont ainsi entravés, ce qui peut ent-
raîner des blessures.
● Ne sautez pas immédiatement après un repas !
● Limitez la durée d'une utilisation continue.
Pour apprendre le saut avancé au trampoline, adressez-vous à une
association sportive ou un club de trampoline.
3.4 Phase d'échauffement pour commencer
SAUTS DE CONTACT
Se tenir sur le trampoline les pieds écartés de la largeur des épau-
lesaveclesgenouxlégèrementfléchis,lesmainssurleshanches.
Effectuezdespetitssautsdemanièrequelespiedsnesesoulèvent
que très peu du tapis de saut.
Lors de l'exécution de sauts de contact, déporter le poids sur un
côté et ne toucher le trampoline qu'avec un seul pied tandis que
l'autre jambe est légèrement pliée vers l'arrière.
Après chaque saut, changer de jambe.
EFFLEUREMENTS
Position de départ comme cidessus, décharger un pied, le
souleverlégèrementeteffleurerlégèrementletapisavantde
reposerlepied.Effectuercetexerciceplusieursfoisdesuiteen
changeant de pied à chaque fois.
SAUT SUR LE CÔTÉ
En se tenant légèrement sur un côté du centre du tapis de saut,
sauter de manière à se retrouver du côté opposé du tapis
avec les deux jambes.
SAUT DE BASE
En se tenant debout au centre du tapis de saut, se pencher
légèrement d'un côté et de l'autre. Relever les bras pendus le long
du corps et étirer le corps vers le haut. Tenir les pieds fermés.
Se réceptionner sur le tapis de saut avec les deux jambes à la fois
en remontant les bras.
SAUT GENOUX
Effectuerdessautsdebasedefaibleamplitude,seréceptionner
sur les genoux en tenant le dos droit. Les bras servent à garder
l'équilibre. À partir de la position à genoux, sauter à nouveau en
position de base en élançant les bras vers le haut.
SAUT ASSIS
La réception se fait en position assise en plaçant les mains de cha-
que côté des hanches. Revenir en position debout en
poussant sur les mains.
Pour des raisons de sécurité, apprenez et exercez-vous à d'autres
techniques avec l'assistance d'un professeur de trampoline formé.
Vuly Thunder | 39