Christopeit Sport R 10 Mode D'emploi
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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 9917
Heimsport-Trainingsgerät
R 10
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Bestell-Nr. 9917
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RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 9917
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 9917
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 9917
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Manuels Connexes pour Christopeit Sport R 10

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport R 10

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät R 10 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 9917 Order No. 9917 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 9917 Bestellnummer 9917 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9917...

  • Page 19: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 20 - 21 4. Notice de montage avec écorchés Page 22 - 24 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 6. Recommandations pour l’entraînement Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et...

  • Page 20: Liste Des Pièces- Liste Des Pièces De Rechange R 10 N° De Commande 9917

    Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez R 10 N° de commande 9917 commencer l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous Caractéristiques techniques :...
  • Page 21 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° 36-9917-11-BT Roue d’inertie Ø 240 36-9917-12-BT Ecrou autobloquant 39-9930-SW Ressort d´ étrier de serrage 36-9917-13-BT Roulement à billes 6300Z 36-9808-17-BT Vis M10x45 39-9975-SW Ecrou autobloquant 39-9818-CR Rondelle 8//20 44+68+84...
  • Page 22 Notice de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consi- gnes de sécurité avant de commencer le montage ! Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et con- trôlez si rien ne manque en vous basant sur la nomenclature de cette Notice de montage et d’utilisation.
  • Page 23 Etape n° 4: Installation du châssis avant (20) sur châssis arrière (72). 1. Poussez les châssis avant (20) et arrière (72) ensemble afi n de les faire correspondre entre les câble de pouls (3) et câble de connexion du pouls 1 (78).
  • Page 24 Etape n°7: Installation de prés installée base du siège et le ordinateur (1). 1. Poussez les pré installés base du siège (81) et châssis arrière (72) en- semble afi n de les faire correspondre entre les câble de connexion du pouls 1 (78) et câble de connexion du pouls 2 (83).
  • Page 25 Mode d’emploi de l’ordinateur 9917 L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Touches : valeur importante pour l’entraînement est affi chée dans une fenêtre. 1. Touche „E“: Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories Pour fi...

  • Page 26: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afi n d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.

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