Cuisson De La Viande; Cuisson De La Volaille; Micro-Ondes - Samsung SMH1713 Manuel D'utilisation

Rotation
Retournez les aliments à mi-cuisson afin d'en exposer toutes les parties
aux micro-ondes. Cette méthode se révèle particulièrement efficace pour
la cuisson de grandes pièces de viande comme les rôtis.
Position debout
Les aliments cuits aux micro-ondes conservent la chaleur et continuent
à cuire plusieurs minutes après l'arrêt du four. Laissez-les donc reposer
quelques instants le temps que la cuisson se termine. Cette consigne
s'applique essentiellement aux rôtis et légumes entiers. Le centre du
rôti continue donc à cuire sans pour autant que les parties extérieures
ne soient trop cuites. Tous les liquides (ex. : soupe ou chocolat chaud)
doivent être remués ou mélangés en fin de cuisson. Laissez reposer les
liquides quelques instants avant de les servir. Lorsque vous réchauffez
des aliments pour bébé, remuez-les bien et vérifiez-en la température
avant de les servir.
Ajout de liquide
Les micro-ondes sont attirées par les molécules d'eau. Recouvrez ou
laissez reposer les aliments dont la teneur en eau n'est pas uniforme,
afin que la chaleur se répartisse de façon homogène. Ajoutez une petite
quantité d'eau aux aliments secs pour leur permettre de cuire.
Aération
Lorsque vous recouvrez les plats d'un film plastique, relevez un coin du
film afin de permettre à la vapeur de s'échapper.

CUISSON DE LA VIANDE

Placez la viande côté gras vers le bas sur une grille à rôtir adaptée
à la cuisson aux micro-ondes et le tout dans un plat du même type.
Recouvrez les os ou les parties peu charnues de fines bandelettes de
papier aluminium. Vérifiez la température à différents endroits avant de
laisser la viande reposer pendant la durée recommandée.
Les températures suivantes sont les températures lors du retrait du four.
La température des aliments augmente durant le temps de repos.
Type Temps de cuisson/
d'aliment Puissance
Rôti de bœuf
Temps de cuisson :
(désossé) 10 à 15 min/lb à
Jusqu'à 4 lb 145 °F (saignant)
12 à 17 min/lb à
160 °F (à point)
14 à 19 min/lb à
170 °F (bien cuit)
Puissance :
élevée (10) durant les
5 premières minutes,
puis moyenne (5).
Porc Temps de cuisson :
(désossé ou 15 à 20 min./lb à
non) 170 °F(bien cuit)
Jusqu'à 4 lb
Puissance :
élevée (10) durant les
5 premières minutes,
puis moyenne (5).
Les températures suivantes sont les températures lors du retrait du
four. La température des aliments augmente durant le temps de repos.
Attendez-vous à ce que la température s'élève de 10 °F pendant le temps
de repos.
18_ guide de cuisson
SMH1713_XAC_03899B_CFR-02.indd 18
Consignes
Placez le rôti côté gras
vers le bas sur la grille à
rôtir et couvrez de papier
sulfurisé. Retournez
à la moitié du temps
de cuisson. Laissez
reposer pendant 10 à
15 minutes.
Placez le rôti côté gras
vers le bas sur la grille à
rôtir et couvrez de papier
sulfurisé. Retournez
à la moitié du temps
de cuisson. Laissez
reposer pendant 10 à
15 minutes.
Type d'aliment
Bœuf
Saignant
Medium
(Moyen)
Bien cuit
Porc Medium
(Moyen)
Bien cuit
Volaille Viande
noire
Viande
blanche

CUISSON DE LA VOLAILLE

Placez la volaille sur une grille à rôtir transparente aux
micro-ondes, dans un plat allant au micro-ondes, et
couvrez de papier sulfurisé pour éviter les projections.
Recouvrez de fines bandelettes d'aluminium les os, les
parties peu charnues et les zones susceptibles de trop
cuire.
Vérifiez la température à différents endroits avant de
laisser la volaille reposer pendant la durée recommandée.
Temps de
Type
cuisson/
d'aliment
Puissance
Poulet Temps de
entier cuisson : 6 à
Jusqu'à 10 min./lb
4 lb 180 °F viande
noire
170 °F viande
blanche
Puissance :
Moyennement
élevée (7)
Morceaux Temps de
de poulet cuisson : 6 à
jusqu'à 9 min/lb
2 lb 180 °F viande
noire
170 °F viande
blanche
Puissance :
Moyennement
élevée (7)
Retrait du Après repos
four (10 MIN)
135 °F 145 °F
150 °F 160 °F
160 °F 170 °F
150 °F 160 °F
160 °F 170 °F
170 °F 180 °F
160 °F 170 °F
Consignes
Placez le poulet, côté poitrine
vers le bas, sur la grille à rôtir.
Couvrez de papier sulfurisé.
Retournez à mi-cuisson. Faites
cuire jusqu'à ce que le jus
s'écoulant du poulet soit clair
et que la chair autour des os ne
soit plus rosée. Laissez reposer
pendant 5 à 10 minutes.
Placez le poulet dans un plat,
l'os orienté vers le bas et la
partie plus épaisse orientée vers
l'extérieur du plat. Couvrez de
papier sulfurisé. Retournez à
la moitié du temps de cuisson.
Faites cuire jusqu'à ce que le jus
s'écoulant du poulet soit clair
et que la chair autour des os ne
soit plus rosée. Laissez reposer
pendant 5 à 10 minutes.
2011-05-31 10:23:41