Pour Commencer; Fin D'une Séance D'entraînement - Livestrong LS8.0E Manuel Du Propriétaire

pOUR COMMENCER

1) S'assurer qu'aucun objet ne risque d'entraver le fonctionnement de l'exerciseur elliptique.
2) Enficher le cordon d'alimentation et mettre l'exerciseur elliptique sous tension. (L'interrupteur est situé en
bas et à l'avant de l'exerciseur.)
3) On dispose des options suivantes pour commencer une séance d'exercices :
A) MISE EN MARCHE RApIdE
Appuyer sur la touche START pour commencer la séance d'exercice. Décompte progressif de la
durée à partir de 0:00. Le degré de résistance passe au niveau 1, la valeur implicite. LS10.0E &
LS13.0E uniquement : L'inclinaison passe à 0 %, la valeur implicite.
b) CHOIx d'UN STAdE
1) Utiliser la TOUCHE DE PROgRAMMATION pour choisir USER 1, USER 2 ou gUEST
(UTILISATEUR 1, UTILISATEUR 2 ou INVITÉ) et appuyer sur la touche ENTER (modèles
LS10.0E et LS13.0E uniquement).
2) Choisir un stade à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER de la
TOUCHE DE PROgRAMMATION. REMARQUE : Si on appuie sur la touche START avant
d'appuyer sur la touche ENTER, le stade se lance avec décompte progressif à partir de 0:00
dans le cas des stades Manual (Manuel) (STA1) et Constant Watts (Watts constants) (STA5), et
décompte régressif à partir de 30:00 dans le cas de tous les autres stades. Le niveau revient à
1, la valeur implicite.
3) Choisissez votre poids à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER (modèles
LS10.0E et LS13.0E uniquement).
4) Fixer la durée à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.
5) Choisir un niveau à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.
6) Appuyer sur la touche START pour lancer le stade.
ANNUlATION dE lA SélECTION ACTUEllE/RéINITIAlISATION dE lA CONSOlE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.
fIN d'UNE SéANCE d'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, le message « WORKOUT COMPLETE » clignote sur l'écran d'affichage et un bip
retentit. Les renseignements sur la séance d'entraînement restent affichés pendant 30 secondes avant d'être réinitialisés.
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touche de
programmation
ls10.0e, ls13.0e
ls8.0e
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