Historique Multisport; Affichage De Votre Temps Dans Chaque Zone De Fréquence Cardiaque; Affichage Des Totaux De Données; Utilisation De L'odomètre - Garmin MARQ GOLFER Manuel D'utilisation

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• Pour voir un profil d'altitude pour l'activité, sélectionnez
Profil d'altitude.
• Pour supprimer l'activité sélectionnée, sélectionnez
Supprimer.

Historique multisport

Votre appareil conserve le résumé global l'activité multisport,
notamment les données générales de distance, temps et
calories ainsi que les données provenant d'accessoires en
option. Votre appareil distingue aussi les données d'activité de
chaque segment de sport et de chaque transition. Ainsi, vous
pouvez comparer des activités d'entraînement similaires et
savoir la vitesse à laquelle vous avez avancé entre les
transitions. L'historique de transition inclut la distance, le temps,
la vitesse moyenne et les calories.
Affichage de votre temps dans chaque zone de
fréquence cardiaque
En visualisant votre temps dans chaque zone de fréquence
cardiaque, vous pouvez ajuster l'intensité de votre entraînement.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU
enfoncé.
2
Sélectionnez Historique > Activités.
3
Sélectionnez une activité.
4
Sélectionnez Fréquence cardiaque.
Affichage des totaux de données
Vous pouvez afficher les données relatives à la distance totale
parcourue et au temps enregistrées sur votre appareil.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU
enfoncé.
2
Sélectionnez Historique > Totaux.
3
Si nécessaire, sélectionnez une activité.
4
Sélectionnez une option pour afficher des totaux
hebdomadaires ou mensuels.
Utilisation de l'odomètre
L'odomètre enregistre automatiquement la distance totale
parcourue, le gain d'altitude et la durée des activités.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU
enfoncé.
2
Sélectionnez Historique > Totaux > Odomètre.
3
Appuyez sur UP ou DOWN pour afficher les totaux de
l'odomètre.

Suppression de l'historique

1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU
enfoncé.
2
Sélectionnez Historique > Options.
3
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Supprimer toutes les activités pour
supprimer toutes les activités de l'historique.
• Sélectionnez Réinitialiser les totaux pour réinitialiser
toutes les données de distance et de temps.
REMARQUE : cette opération ne supprime aucune
activité enregistrée.

Personnalisation de l'appareil

Paramètres d'applications et d'activités
Ces paramètres vous permettent de personnaliser chaque
application Activité préchargée en cohérence avec vos besoins.
Par exemple, vous pouvez personnaliser des pages de données
et activer des alarmes et des fonctionnalités d'entraînement.
Personnalisation de l'appareil
Tous les paramètres ne sont pas disponibles pour tous les types
d'activité.
Maintenez le bouton MENU enfoncé, sélectionnez Activités et
applications, sélectionnez une activité, puis sélectionnez les
paramètres de l'activité.
Distance 3D : permet de calculer la distance parcourue à partir
de vos données de modification de l'altitude et de votre
mouvement horizontal d'avancement.
Vitesse 3D : permet de calculer votre vitesse à partir de vos
données de modification de l'altitude et de votre mouvement
horizontal d'avancement
Couleur nuance : permet de choisir la couleur de la nuance de
chaque activité pour mieux identifier l'activité active.
Alarmes : permet de régler les alarmes d'entraînement ou de
navigation pour l'activité.
Ascension automatique : permet de détecter automatiquement
les modifications de l'altitude à l'aide de l'altimètre intégré.
Auto Lap : permet de définir les options de la fonction Auto Lap
(Auto Lap, page
36).
Auto Pause : permet de régler l'appareil afin d'arrêter
d'enregistrer des données quand vous arrêtez de bouger ou
quand votre vitesse descend en dessous d'une certaine
valeur
(Activation d'Auto Pause, page
Repos automatique : permet à l'appareil de détecter
automatiquement vos temps de repos et de créer un
intervalle de repos
(Repos automatique, page
Descente auto : permet de détecter automatiquement les
descentes à ski à l'aide de l'accéléromètre intégré.
Défilement automatique : permet de parcourir
automatiquement tous les écrans de données d'activité tant
que le chronomètre fonctionne
automatique, page
36).
Série automatique : permet à votre appareil de démarrer et
d'arrêter des séries d'exercices automatiquement pendant
une activité de musculation.
Couleur d'arrière-plan : permet de choisir le noir ou le blanc
comme couleur de fond d'écran de chaque activité.
Grands chiffres : modifie la taille des chiffres sur l'écran
d'informations du trou.
ClimbPro : permet d'afficher des écrans de planification
d'ascensions et de surveillance des changements d'altitude
pendant la navigation.
Invite de club : affiche une invite qui vous permet de saisir le
club que vous avez utilisé après chaque coup détecté
pendant une partie de golf.
Démarrage du compte à rebours : active un compte à rebours
pour les intervalles en piscine.
Écrans de données : permet de personnaliser et d'ajouter des
écrans de données pour l'activité
écrans de données, page
Distance du driver : définit la distance moyenne parcourue par
la balle lorsque vous utilisez votre driver pendant une partie
de golf.
Modifier le poids : permet d'ajouter le poids utilisé pour une
série d'exercices pendant un entraînement de musculation ou
une activité de cardio.
Distance de golf : permet de définir l'unité de mesure utilisée
pendant une partie de golf.
GPS : permet de définir le mode pour l'antenne GPS
(Modification des paramètres GPS, page
Score par handicap : permet d'activer le score par handicap
pendant vos parties de golf. L'option Handicap local vous
permet de saisir le nombre de coups à soustraire de votre
score total. L'option Index\Slope vous permet de saisir votre
handicap et le Slope du parcours afin que l'appareil puisse
(Vitesse et distance 3D, page
36).
8).
(Utilisation du défilement
(Personnalisation des
34).
36).
36).
®
33

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