EXIT Toys PeakPro Mode D'emploi page 155

2.2 Bruk av trampolinen
ALLER FØRST bør du bli kjent med trampolinen din og forstå hvor mye sprett hvert
hopp gir. Ha fokus på kroppsstilling og teknikk inntil hver øvelse kan fullføres med
letthet og kontroll.
FØR DU BEGYNNER Å HOPPE FOR HØYT bør du lære deg teknikken for å stoppe.
Dette hjelper deg til å unngå skader om du føler at hoppingen kommer ut av kontroll.
SALTOMORTALE (KOLLBØTTE): IKKE UTFØR noen form for salto-
mortaler (baklengs eller forlengs) på denne trampolinen. Hvis du gjør en
feil under forsøket på å gjøre en saltomortale, kan du komme til å lande
på hodet eller nakken. Detter vil øke risikoen for å brekke nakken eller
ryggen, noe som kan resultere i død eller lammelser.
FREMMEDLEGEMER : IKKE bruk trampolinen hvis det er kjæledyr, andre
mennesker eller gjenstander under trampolinen. Dette vil øke risikoen for
at det oppstår skader. IKKE hold noen gjenstand i hånden og IKKE plasser
noen som helst gjenstander på trampolinen mens den er i bruk. IKKE
plasser trampolinen under noe som henger over, som grenene på et tre,
ledninger etc., ettersom dette kan øke risikoen for skade.
DÅRLIG VEDLIKEHOLD AV TRAMPOLINEN: En trampoline i dårlig
forfatning vil øke risikoen for skader. Vennligst inspiser trampolinen hver
gang før bruk og se etter bøyde stålrør, revner i matten, løse eller øde-
lagte fjær og sjekk trampolinens generelle stabilitet.
VÆRFORHOLD: Advarsel. Ikke bruk trampolinen i sterk vind og sørg for
å sikre trampolinen. Vennligst ta hensyn til værforholdene når du bruker
trampolinen. Ikke bruk trampolinen når den er våt. Hvis vinden er for
sterk, kan brukeren miste kontrollen.
BEGRENS TILGANGEN: Sørg alltid for å oppbevare stigen på et sikkert
sted når trampolinen ikke er i bruk. Slik hindrer du at barn leker på tram-
polinen uten tilsyn.
• Når du lander på matten, skal knærne være bøyd slik at
de absorberer og stopper fjæringen i matten. Stillingen
blir vist på bildet til venstre. Armene holdes utstrakt for
å få bedre balanse.
• Denne teknikken kan brukes når trampolinebrukeren
ønsker å stoppe hoppingen på grunn av tretthet, man-
gel på kontroll, etc.
155
MTR-10118-V02