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Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr.
Assembly and exercise instructions for Order No.
Notice de montage et d'utilisation du
Montage- en bedieningshandleiding voor
Инструкция по монтажу и эксплуатации
Fitness - Station
Profi Center
D
GB
F
No. de commande
NL
Bestellnummer
RU
№ заказа
9988
- (Silber)
9188
- (Braun)
1
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Manuels Connexes pour Christopeit Sport Profi Center 9988
Sommaire des Matières pour Christopeit Sport Profi Center 9988
- Page 1 Fitness - Station Profi Center Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr. Assembly and exercise instructions for Order No. 9988 - (Silber) 9188 - (Braun) Notice de montage et d’utilisation du No. de commande Montage- en bedieningshandleiding voor Bestellnummer Инструкция по монтажу и эксплуатации №...
- Page 28 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 29 - 31 4. Notice de montage avec écorchés Page 32 - 40 5. Recommandations pour l’entraînement Page 6. Description des exercices Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec.
- Page 29 Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces Liste des pièces- Liste des pièces de rechange conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez commencer Profi Center N° de commande 9988, 9188 l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin Caractéristiques techniques: Version du 01/ 09/ 2009 d’une pièce de rechange à...
- Page 30 Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces Liste des pièces- Liste des pièces de rechange conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez commencer Profi Center N° de commande 9988, 9188 l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin Caractéristiques techniques: Version du 01/ 09/ 2009 d’une pièce de rechange à...
- Page 31 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET Numéro ET n° en mm Unités schéma n° 9988 9188 Cale carree 25x50x2 39-9842 39-9842 Cale carree 45x45 39-9845 39-9845 Cale carree 38x38 39-9840 39-9840 Cale ronde 50x1.5 11+14 36-9988-23-BT 36-9988-23-BT Cale ronde 60x1.5 36-9988-24-BT 36-9988-24-BT...
- Page 32 Les instructions de montage Avant de commencer le montage soyez sûr d‘observer nos recomman- dations et instructions de sûreté. Sortez toutes les pieces des cartons et mettez les sur le plancher. Quelques pièces sont prémontées Étape 1: Installation du pied avant (1), du pied arrière (2) et des barres de gui- dage (10).
- Page 33 Étape 4: Installation du support tabulaire de guide (3) et de la poutre transversale supérieure (5) aux appuis 1+2 (4+7). 1. Placez le support tabulaire de guidage (3) sur les extrémités des barres de guidage (10) et de l’appuis 1 (4). 2.
- Page 34 Étape 7: L‘installation du bras a papillon (11+14) au support de bras a papillon (9) et au rouleau en caoutchouc de mousse (63) et aux poignées (19). 1. Mettez les axes a papillon (45) dans le support du bras de papillon à gau- che et à...
- Page 35 Étape 10: Installation du cadre du siège (13) à l‘appui de bigoudi de jambe (12) et les plateaux (47) au pied avant(1). 1. Glissez le cadre du siège (13) dans le support approprié du support de bigoudi de jambe (12) et fi xez-la dans la position désirée en employant le bouton rapide de serrure (74).
- Page 36 Étape 13: Installation de steppeur et de la barre transversale (22) à l‘appui 1 (4). 1. Placez la barre transversale (22) dans la position appropriée à l‘appui 1 (4) et le pied arriere (2), de sorte que les trous soient alignes et vissez les hermetiquement en utilisant la vis M10x70 (112), les rondelles 10//20 (118) et l‘écrou a rondelle M 10 (124).
- Page 37 Étape 16: Installation du câble 4 pour le bigoudi de jambe (31) avec des unités de câble de poulie. 1. Tirez le câble 4 (31) par le grand trou du bigoudi de jambe (15) et reliez l‘extrémité du câble 4 (31) au support approprié du côté inférieur du support de bigoudi de jambe (12) en utilisant la vis M10x25 (109), la rondelle 10//20 (118) et l‘écrou a rondelle M10 (124) comme représenté...
- Page 38 Étape 19: Installation de l‘enveloppe de poids (41) avec les appuis (42+43) au plateau L (32) et au pied arrière (2). 1. Mettez l‘enveloppe de poids (41) avec l‘appui prémonté d‘enveloppe de poids (42) dans les trous du pied arrière (2). Obtenez l‘extrémité des appuis opposés d‘enveloppes de poids (42) et des plateaux de recourbement (43) ensemble et vissez les hermetiquement en utilisant la vis M6x16 (100), la rondelle 6//12 (116) et l‘écrou a rondelle M 6 (126) comme représenté...
- Page 39 Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afi n d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.