Utilisation des pierres
Choisissez une pièce tranquille et chaude pour donner le massage. Vous pouvez
par ailleurs adoucir la lumière un peu et écouter de la musique relaxante. Le
massage devrait être eff ectué dans une position détendue.
REMARQUE
►
Vous pouvez frictiςonner les parties du corps à masser à l'aide d'un peu
d'huile de massage. Les pierres 2 3 glissent alors plus facilement sur la
peau.
1)
Retirez les pierres
Touchez les pierres 2 3 avec précaution, pour contrôler la température. Si
la température vous paraît trop élevée, ou que vous êtes une personne sensible
à la chaleur, placez une serviette fi ne entre les pierres 2 3 et la peau.
2)
Posez les pierres
par ex. le dos, la cage thoracique ou le ventre. N'hésitez pas à vous orienter
aux images suivantes. Si nécessaire, demandez à quelqu'un de vous aider à
placer les pierres 2 3.
Laissez la chaleur des pierres 2 3 pénétrer vos muscles et détendez-vous.
SHS 220 A1
2 3 à l'aide de la pince 8 des tiges de réchauff ement 7.
2 3 sur les parties plus grandes de votre corps, tels que
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