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  • FRANÇAIS, page 27
CONSIGLI E TECNICHE DI COTTURA
● Lavare accuratamente la carne, il pesce o il pollame in acqua
fredda corrente, asciugandoli poi con un canovaccio o della
carta da cucina. Procedere poi alla preparazione.
● Talvolta, anche se i pezzi di carne che messi a cuocere sono
circa della stessa grandezza, i risultati di cottura sono diversi.
Ciò dipende anche dal tipo di carne, dai diversi contenuti di
acqua e di grasso e dalla temperatura della carne prima che
venga messa in forno.
● Dopo circa 15 minuti da quando è stata messa in forno, la carne
comincia a dorarsi. Tale effetto può essere accentuato con gli
espedienti precedentemente descritti. Se poi si desidera che la
carne in superficie presenti una bella crosta croccante e appetitosa,
si consigliamo di farle prendere un primo colorito sul normale
fornello e procedere alla cottura nel forno a microonde usando le
apposite stoviglie per la doratura. In tal modo otterrete un
sugo concentrato che farà da base per la preparazione della salsa.
TABELLE
NOTA: Il programma verrà cancellato quando viene aperto lo sportello durante la cottura. Inserire il tempo necessario
prima di una pausa.
CM = cucchiaio da minestra
CU = cucchiaino
Pun. = una punta
Piz. = un pizzico
Ta. = tazza
Bus. = bustina
TABELLA PER COME RISCALDARE CIBI E BEVANDE
Bevanda/Cibo
Caffè,
1 tazza
Latte,
1 tazza
Acqua, 1 tazza
6 tazze
1 zuppiera
Piatto pronto
(verdure, carne e contorno)
Stufato
Minestra con brodo leggero
Zuppe cremose
Verdure
Contorni
Carne, 1feta*
Filetto di pesce*
Würstel 2
Dolce (torta) 1 fetta
Omogeneizzati
1 vasetto
Per sciogliere il burro o la margarina * 50
Per sciogliere il cioccolato
Per sciogliere 6 fogli di gelatina
1 /4
Glass per torte per
1 d'aqua
* A temperatura di prigorifero
ABBREVIAZIONI USATE NELLE RICETTE
SU = prodotto surgelato
min. = minuti
sec. = secondi
MO = microonde
FMO = forno a microonde
kg = chilogrammo
Q.tà
Potenza
-g/ml-
-Livello-
150
800 W
150
800 W
150
800 W
900
800 W
1000
800 W
400
800 W
200
800 W
200
800 W
200
800 W
200
800 W
500
800 W
200
800 W
500
800 W
200
800 W
200
800 W
180
560 W
150
400 W
190
400 W
800 W
100
400 W
10
400 W
10
400 W
● I pezzi di carne, pesce o pollame di una certa grandezza
andranno voltati a metà cottura i.
● Al termine del tempo di cottura, coprire l'arrosto con della
carta d'alluminio e lasciarlo in forno per altri 10 minuti circa.
In tal modo non interromperete bruscamente la cottura, dando
la possibilità al sugo della carne di distribuirsi e di rendere
dunque l'arrosto più tenero al taglio.
COME SCONGELARE E CUOCERE I CIBI
Con il forno a microonde, i cibi surgelati possono essere scongelati
e cotti contemporaneamente. Nella tabella seguente vengono
riportati alcuni esempi. Attenersi alle istruzioni generali valide per il
"riscaldamento" e lo "scongelamento" delle vivande. Per preparare
i piatti pronti surgelati, seguire le rispettive istruzioni riportate sulle
confezioni dei prodotti, che indicano solitamente i tempi esatti per
la cottura in forno a microonde.
Durata
Suggerimenti
-Min-
ca.1
non coprire
ca.1
non coprire
1 /2
1
-2
non coprire, portare ad ebollizione
10-12
non coprire, portare ad ebollizione
10-12
coprire, portare ad ebollizione
ca.4
aggiungere una spruzzata d'acqua
all'intingolo, coprire e mescolare di tanto in tanto
2-3
coprire, mescolare dopo il riscaldamento
ca.2
coprire, mescolare dopo il riscaldamento
ca.2
coprire, mescolare dopo il riscaldamento
2-3
aggiungere eventualmente un po' d'acqua
4-5
e metà riscaldamento mescalare
1-2
aggiungere una spruzzata d'acqua, coprire
4-5
e mescolare di tanto in tanto
3-4
coprire, cospargere con in po' di intingolo
2-3
coprire
ca.2
practicare dei piccoli fori nella pelle
1 /2
adagiare su una graticola per dolci
ca.1
togliere il coperchio, a riscaldamento terminato.
mescolare e controllare la temperatura
1
ca.
/
coprire
2
2-3
mescolare di tanto in tanto
1 /2
ammorbidire prima in acqua, strizzare l'acqua
e mettere in una scodella
5-6
stemperare 250 ml di acqua e zucchero, coprire,
mescolare di tanto in tanto e a riscaldamento terminato
73
g = grammo
l = litro
ml = millilitro
cm = centimetro
G.M.S. = grasso nella materia secca

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