Comment Utiliser Le Programme Pré- Programmé - ICON Health & Fitness Pro-Form 990 Manuel De L'utilisateur

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COMMENT UTILISER LE PROGRAMME PRÉ-
PROGRAMMÉ
Insérez la clé complètement dans la console.
1
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT à
la page 11.
Sélectionnez un programme pré-enregistré
2
Pour sélectionner un programme prédéfini, ap-
puyez plusieurs fois sur le bouton des Prog-
rammes de Vitesse et d'Inclinaison [Speed &
Incline Programs]. L'écran de droite affiche le pro-
gramme (P1 à P16 sélectionné). Remarque : les
diagrammes de la partie supérieure de la console
affichent le changement de vitesse et d'inclinaison
du tapis roulant pendant les programmes.
Lorsqu'un programme prédéfini est sélectionné, le
paramètre d'inclinaison maximum clignote pen-
dant quelques secondes sur l'écran de gauche et
le paramètre de vitesse maximale clignote pen-
dant quelques secondes sur l'écran de droite.
L'écran de gauche affiche ensuite la durée du pro-
gramme. De plus, la matrice de l'écran de gauche
affiche les sept premiers paramètres de vitesse
du programme.
Appuyez la touche Marche ou la touche Vitesse
3
+ pour faire marcher la programme.
Un moment après que la touche est appuyée, le
tapis roulant se réglera automatiquement aux pre-
mières vitesse et inclinaison du programme.
Tenez les rampes et commencez à marcher.
Chaque programme est divisé en plusieurs seg-
ments de différentes longueurs. Un programme
de vitesse et d'inclinaison est programmé pour
chaque segment. Remarque: La même vitesse
et/ou inclinaison peut être réglée pour deux ou
segments consécutifs du programme.
Matrice
13
La programmation de la
vitesse pour le premier
segment sera indiquée
dans la colonne cligno-
tant du Segment en
Cours de a matrice. (Les
programmations de l'in-
clinaison ne sont pas in-
diquées dans a matrice.)
Les vitesses des sept segments suivants seront
affichées dans les colonnes à droite.
Quand seulement trois secondes restent du pre-
mier segment du programme, le Segment en
Cours et la colonne de droite clignoteront en
même temps et une série de tonalités se feront
entendre. Si la vitesse et/ou l'inclinaison du tapis
roulant est prête à changer, l'affichage de l'écran
de gauche et/ou l'écran de droite clignotera pour
vous avertir. Lorsque le premier segment est ter-
miné, toutes les arrangements de vitesse se dé-
placeront d'une colonne à gauche. La program-
mation de vitesse pour le deuxième segment sera
alors indiquée dans la colonne clignotant du
Segment en Cours et le tapis roulant s'ajustera
automatiquement aux programmations de vitesse
et d'inclinaison pour le deuxième segment.
Remarque : si tous les indicateurs dans la co-
lonne Segment en Cours sont allumés après que
les vitesses se soient déplacées vers la gauche,
les vitesses se déplaceront vers le bas de ma-
nière à ce que seuls les indicateurs les plus hauts
apparaissent dans la matrice. Si certains indica-
teurs dans la colonne Segment en Cours ne sont
pas allumés quand les vitesses se déplacent à
nouveau vers la gauche, les vitesses se déplace-
ront vers le haut.
Le programme continuera jusqu'à ce que l'arran-
gement de la vitesse pour le dernier segment est
indiqué dans la colonne Segment en Cours et qu'il
n'y a plus de temps. La courroie de marche alors
ralentira et s'arrêtera.
Si la vitesse ou l'inclinaison programmée est trop
élevé ou trop basse à n'importe quel moment du-
rant le programme, vous pouvez la changer en
appuyant sur les touches Vitesse ou Inclinaison. À
chaque fois que l'une des touches de vitesse est
appuyée, un indicateur s'allumera ou s'assombrira
dans la colonne du Segment en Cours. (Si l'une
des colonnes à droite de la colonne du Segment n
Cours a le même numéro que ceux dans la co-
lonne du Segment en Cours, un autre indicateur
s'allumera ou s'assombrira dans ces colonnes
aussi.) Remarque : quand le prochain segment
commence, le tapis roulant s'ajustera automa-
tiquement sur la vitesse et l'inclinaison pro-
grammée pour ce segment.
Segment en
Cours

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