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Crane BD6801 Mode D'emploi

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Manuels Connexes pour Crane BD6801

Sommaire des Matières pour Crane BD6801

  • Page 1 � � � � � � � 02 eutsch � � � � � � � 09 rançais � � � � � � � 16 taliano 854368 odell odèle odello Bd6801 01/2026...

  • Page 2: Table Des Matières

    nhaltsverzeIchnIs 1 Allgemeines                                                                                                                                                             3 2 Sicherheit                                                                                                                                                               3 2.1 Hinweiserklärung .

  • Page 3: Hinweiserklärung

    » Bei Schmerzen, Brechreiz, Schwindel, Schwäche oder Brustschmerzen beenden Sie umgehend das llgemeInes Training und konsultieren Sie einen Arzt. Diese Bedienungsanleitung (im Folgenden „Anleitung“ genannt) ist Teil dieses Produkts und » Das Produkt ist für eine Person ausgerichtet. Es dürfen nie mehrere Personen gleichzeitig auf dem enthält wichtige Informationen zur Inbetriebnahme und zur Verwendung.

  • Page 4: Produktübersicht

    4.3 m roduktübersIcht ontAge HINWEIS » Befolgen Sie diese Anweisungen Schritt für Schritt, um Montage- und Anwendungsfehler zu vermeiden. 4.3.1 E Ö ntfErnEn dEr 1. Entfernen Sie die Öse aus dem Fitnessband 2. Entfernen Sie die Unterlegscheibe , den Federring und die Flügelmutter (Abb.

  • Page 5: Training

    15 cm • Um die Trainingsintensität zu steigern, erhöhen Sie die Höhe des Produkts auf 20 cm (Abb. I). • Stecken Sie jeweils einen Balancefuß in die dafür vorgesehene Halterung auf der linken und Stecken Sie jeweils ein Steppbrett in die dafür vorgesehene Halterung auf der linken und rechten rechten Seite des Steppers , um die Höhe auf 15 cm zu erhöhen (Abb.

  • Page 6: Training Mit Dem Balanceboard

    5.2 t 5.1.2 K niEHEBEn rAining mit dem AlAnceBoArd HINWEIS » Um die Trainingsintensität zu steigern, erhöhen Sie das Produkt (siehe Kapitel Z uSAmmenBAu deS AlAnceBoArdS 5.2.1 K lassiscHE lEicHgEwicHtsüBung 1. Stellen Sie Ihren rechten Fuß auf den Stepper (Abb. L). 2.

  • Page 7: Training Mit Den Fitnessbändern

    5 °C und 20 °C (Zimmertemperatur). 4. Halten Sie die Position kurz und kehren Sie kontrolliert in die Ausgangsposition zurück. 5. Wiederholen Sie die Schritte 3-4. echnIsche aten Modell: BD6801 Maximale Belastbarkeit: 150 kg Verwendungsklasse: Gewicht: 2,9 kg Länge (Fitnessband): 60 cm Maximale Dehnungslänge (Fitnessband):...

  • Page 8: Produkt Entsorgen

    8.2 P rodukt entSorgen • Entsorgen Sie das Produkt entsprechend den in Ihrem Land gültigen Gesetzen und Bestimmungen.
  • Page 9 nhaltsverzeIchnIs nhaltsverzeIchnIs 1 Généralités � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 10 2 Sécurité...

  • Page 10: Généralités

    » Contrôlez régulièrement que le produit n'est pas endommagé. Dans le cas contraire, le niveau de énéralités sécurité du produit ne peut pas être maintenu. Ce mode d’ e mploi (ci-après dénommé «mode d’ e mploi») fait partie de ce produit et contient des »...

  • Page 11: Vue D'ensemble Du Produit

    4.3 m ue d ensemble du produit ontage AVIS » Suivez ces instructions étape par étape afin d’ é viter toute erreur de montage ou d’utilisation. 4.3.1 R etiReR les œillets 1. Retirez l’ œ illet de la bande de fitness 2.

  • Page 12: Entraînement

    15 cm • Pour augmenter l’intensité de l’ e ntraînement, augmentez la hauteur du produit à 20 cm (fig. I). • Insérez un pied d’ é quilibre dans le support prévu à cet effet sur les côtés gauche et droit du step Insérez une planche de step dans le support prévu à...

  • Page 13: Entraînement Avec La Planche D'équilibre

    5.2 e 5.1.2 l eveR les genoux ntraînement avec La pLanche d équiLibre AVIS » Pour augmenter l’intensité de l’ e ntraînement, réglez le produit plus haut (voir le chapitre a SSembLage ’ de La pLanche d équiLibre 5.2.1 e ’...

  • Page 14: Entraînement Avec Les Bandes De Fitness

    5 °C et 20 °C (température ambiante). 4. Maintenez brièvement la position et revenez à la position initiale de manière contrôlée. 5. Répétez les étapes 3 à 4. onnées techniques Modèle: BD6801 Charge maximale: 150 kg Classe d’utilisation: Poids:...

  • Page 15: Éliminer Le Produit

    8.2 é Liminer Le produit • Éliminez le produit conformément aux lois et réglementations en vigueur dans votre pays.
  • Page 16 ndIce 1 Informazioni generali � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � 17 2 Sicurezza �...

  • Page 17: Informazioni Generali

    » Se si avverte dolore, nausea, vertigini, debolezza o dolore al petto, sospendere immediatamente nformazIonI generalI l’allenamento e consultare un medico. Il presente manuale d’uso (di seguito "istruzioni") è parte integrante di questo prodotto e » Il prodotto è stato progettato per l’uso da parte di una persona alla volta. Non è consentito contiene importanti informazioni relative alla messa in servizio e all'uso.

  • Page 18: Panoramica Del Prodotto

    4.3 m anoramIca del Prodotto ontaggio NOTA » Seguire le istruzioni passo per passo per evitare errori di montaggio e di applicazione. 4.3.1 R imozione degli occhielli 1. Rimuovere l'occhiello dalla fascia fitness 2. Rimuovere la rondella , l’anello elastico e il dado ad alette (fig.

  • Page 19: Allenamento

    • Per aumentare l'intensità dell'allenamento, aumentare l'altezza del prodotto a 20 cm (fig. I). Inserire una tavola step nell'apposito supporto sul lato destro e sinistro dello step . Inserire un piede di bilanciamento nel supporto fornito sulle tavole step. 4.3.6 m ontaggio delle Fasce Fitness 15 cm •...

  • Page 20: Allenamento Con La Tavola Di Bilanciamento

    4. Spostare la gamba destra dallo step sul pavimento. 5.2.2 e seRcizio di equilibRio con squat 5. Cambiare lato del corpo e ripetere le fasi 1-3. 5.1.3 e seRcizio peR le gambe con un bRaccio solo 1. Posizionare con cautela un piede sulla tavola di bilanciamento e tirare rapidamente il secondo piede su di essa (fig.

  • Page 21: Pulizia E Manutenzione

    Conservare il prodotto in un luogo non accessibile ai bambini, chiuso in modo sicuro e a una temperatura tra 5 °C e 20 °C (temperatura ambiente). atI tecnIcI Modello: BD6801 Capacità di carico massima: 150 kg Classe di utilizzo: Peso:...
  • Page 24 ASce - ALdi SÜd G ertrieben durch roup uppLy hAin ntity GMbh ommerCialisé par ommerCializzato da iChael asse 5020 s alzburG ustria asCe imports • F • F V01/0725 ergestellt in Hina abriqué en Hine abbriCato in...

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