Crane Power Stepper SP-P001 Mode D'emploi
Table des Matières
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Chapitres
Table des Matières
Manuels Connexes pour Crane Power Stepper SP-P001
Sommaire des Matières pour Crane Power Stepper SP-P001
- Page 23 Répertoire Répertoire Vue d’ensemble ................................4 Utilisation..................................5 Contenu de livraison/pièces de l'appareil ........................24 Codes QR ..................................25 Généralités..................................26 Légende des symboles ................................26 Lire le mode d'emploi et le conserver ............................26 Sécurité ..................................26 Utilisation conforme à l'usage prévu............................26 Consignes de sécurité................................
-
Page 24: Ch Contenu De Livraison⁄Pièces De L'appareil
Contenu de livraison⁄pièces de l'appareil Contenu de livraison/pièces de l'appareil Cadre principal, partie inférieure Cadre principal, partie supérieure Tube de pédale, 2x Cadre d'appui Pied d'appui, arrière Guidon, avec mesureurs du pouls (gauche et droite) Cylindre hydraulique, 2x Pédale, 2x (gauche et droite) Support bidon Bidon Capuchon pied d'appui, 2x... -
Page 25: Aller Rapidement Et Facilement Au But Avec Les Codes Qr
Codes QR Aller rapidement et facilement au but avec les codes QR Si vous avez besoin d‘informations sur les produits, de pièces de rechange ou d‘accessoires, de données sur les garanties fabricant ou sur les unités de service ou si vous souhaitez regarder confortablement des instructions en vidéo –... -
Page 26: Généralités
Généralités Généralités Lire le mode d'emploi et le conserver Ce mode d'emploi fait partie du Power Légende des symboles Stepper. Il contient des informations im- portantes pour le montage et l'utilisation. Les symboles et mots signalétiques suivants sont Lisez le mode d'emploi attentivement, utilisés dans ce mode d'emploi, sur le stepper ou sur en particulier les consignes de sécurité, l'emballage. -
Page 27: Consignes De Sécurité
Sécurité Consignes de sécurité − Ne laissez pas le stepper sans surveillance lorsque vous faites une pause pendant l'en- Lisez attentivement les consignes de sécurité suivantes traînement. afin de pouvoir utiliser le stepper de manière sûre. − Tenez éloignés les enfants en-dessous de 14 ans du stepper. -
Page 28: Vérifier Le Stepper Et Le Contenu De La Livraison
Vérifier le stepper et le contenu de la livraison Montage − En tant que propriétaire du stepper, vous êtes responsable d'informer avant l'entraîne- ment toutes les personnes utilisant le stepper Monter correctement le stepper d'éventuels dangers. Utilisez pour le montage les outils joints suivants: SIGNALISATION! •... - Page 29 Montage Pour étape 6: SIGNALISATION! − Veillez à ce que les raccords de câble 1. Fixez avec le kit (pour chacun une vis hexago- sont corrects, sinon il n'y a pas de trans- nale et une rondelle) les deux cylindres hydrau- mission de signaux vers l'ordinateur.
-
Page 30: Installer Correctement Le Stepper
Ordinateur Pour étape 9: − Si à l'écran il n'y a pas d'affichage ou qu'un affi- chage partiel, remplacez les piles et attendez envi- − Fixez le support bidon avec deux vis cruci- ron 15 secondes avant de redémarrer l'ordinateur formes sur le cadre principal supérieur (voir paragraphe «Enlever/remplacer piles»). - Page 31 Ordinateur HEURE (TIME) Vous pouvez régler un pouls de 40 à 240 battements/min. Cet affichage vous indique le temps écoulé depuis le Dès que vous atteignez votre pouls cible, on vous le début de l'unité d'entraînement. La fonction temps ne signale par un triple signal sonore.
-
Page 32: Entraînement
Entraînement Entraînement − Ne fermez pas vos yeux pendant l’entraînement sur le stepper. AVERTISSEMENT! − Ne vous penchez pas en arrière Risque de blessure! pendant l’entraînement sur le ste- Si votre état de santé ne vous permet pper, vous pouvez perdre l’équi- pas de vous entraîner sur le stepper, libre et tomber. -
Page 33: Planifier L'entraînement
Entraînement Phase de détente La combustion de matières grasses Le corps a besoin pendant et après l'entraînement Dans cette zone, on renforce votre cœur, et on met en du temps de repos. Cette phase de repos doit durer route de manière optimale la combustion des matières plus longtemps pour un débutant que pour un sportif grasses. -
Page 34: Positionner Correctement Les Pieds
Nettoyage et entretien Nettoyage et entretien Positionner correctement les pieds Pour un entraînement efficace, il est important que vos Lisez dans ce paragraphe comment nettoyer et entrete- pieds soient positionnés correctement. Les marques nir votre stepper. rouges sur les pédales montrent la position optimale PRÉCAUTION! approximative de vos pieds. -
Page 35: Entretenir Le Stepper
Rangement 1. Nettoyez la poussière et les saletés avec un chiffon SIGNALISATION! sec ou légèrement humide et avec un produit net- Risque d'endommagement! toyant doux éventuels. La manipulation non conforme du 2. Ne nettoyez les cylindres hydrauliques stepper peut provoquer des dom- prudemment et de l'extérieur;... -
Page 36: Replier Et Conserver Le Stepper
Recherche d'erreurs Replier et conserver le stepper PRÉCAUTION! Risque de blessure! Si vous n'utilisez pas le stepper, vous pouvez le replier. Si vous essayez de réparer certaines Vous gagnez beaucoup de place ainsi. pièces vous-même, vous pouvez 1. Enlevez l'ordinateur dans l'ordre inversé... -
Page 37: Données Techniques
Données techniques Déclaration de conformité Défaillance Origine Solution L'ordina- Le déchargement − Effectuez un La déclaration de conformité CE peut être teur est statique direct ou redémarrage si demandée à l'adresse indiquée sur la carte arrêté indirect peut ar- l'ordinateur ne de garantie (à... -
Page 38: Liste Des Pièces Détachées
Liste des pièces détachées Liste des pièces détachées... - Page 39 Liste des pièces détachées Pièces détachées Pièces détachées No. Pièce détachée Nombre No. Pièce détachée Nombre Cadre principal, partie inférieure Boulon Écrou borgne (M10) Vis cruciforme Rondelle courbée Capteur de pouls (bas) Pied d'appui arrière Revêtement guidon partie supérieure 2 Capuchon pied d'appui Couverture en plastique Vis cruciforme...
-
Page 59: Garantie
Garantie/Garantie/Garanzia GARANTIEKARTE BON DE GARANTIE · TAGLIANDO DI GARANZIA POWER STEPPER Ihre Informationen / vos informations / i tuoi dati: Name / nom / nome Adresse / adresse / indirizzo E-Mail Datum des Kaufs / date d´achat / data di acquisto* * Wir empfehlen, Sie behalten die Quittung mit dieser Garantiekarte. -
Page 61: Conditions De Garantie
Garantie Conditions de garantie La garantie est valable pour une durée de trois ans à dater du jour de l’achat ou de la livrai-son effective des articles. Elle ne peut être reconnue va- lable que sur production du bon de caisse et du bon de garantie dûment renseigné.