Schwinn 430 Guide Du Propriétaire page 17

Fitness
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Conseil utile : Pour obtenir un résultat plus pertinent, essayez d'obtenir une fré-
quence cardiaque régulière pendant trois minutes avant d'appuyer sur le bouton
RECOVERY (RÉCUPÉRATION). Il sera plus facile d'obtenir le meilleur résultat dans
le programme Quick Start (démarrage rapide) ou le programme manuel où vous
pouvez contrôler le niveau de résistance.
***Veuillez noter : Le bouton RECOVERY (RÉCUPÉRATION) n'est pas fonction-
nel lorsque vous vous trouvez dans le programme IMC.
Mode de résultats :
Lorsque vous complétez un programme, le mode de résultats s'affiche automa-
tiquement et montre vos statistiques de base de session d'entraînement. Si vous
appuyez manuellement sur ce bouton pendant votre session d'entraînement, le pro-
gramme s'interrompt et vos statistiques s'affichent. Vous ne pouvez pas retourner à
votre session après avoir appuyé sur ce bouton.
Pour terminer votre session d'entraînement et voir vos résultats de session d'en-
traînement ou faire une pause et reprendre votre session plus tard, effectuez les
étapes suivantes :
Pour ARRÊTER le programme ou faire une PAUSE : Appuyez sur le bouton
START / PAUSE (DÉMARRAGE / PAUSE) pour interrompre momentanément
votre session. L 'écran affiche "PRESS RESULT OR PRESS START" (APPUYER
SUR RESULT OU APPUYER SUR START). Si vous appuyez alors sur le bouton
RESULTS (RÉSULTATS), l'ordinateur affiche les résultats de votre session d'entraî-
nement et quitte le programme. Par contre, si vous appuyez sur le bouton START
/ PAUSE (DÉMARRAGE / PAUSE) l'ordinateur reprend le programme là où vous
l'aviez interrompu.
En mode de résultats, la console affiche :
"GREAT JOB" (BON TRAVAIL) le message apparaît pendant environ 3 secondes.
"YOUR RESULTS" (VOS RÉSULTATS) le message apparaît pendant environ
3 secondes
L 'écran affiche les résultats de la session d'entraînement suivants :
VITESSE : affiche la vitesse moyenne
TEMPS : affiche la durée totale
DISTANCE : affiche la distance totale
CALORIES : affiche le nombre total de calories
WATTS : affiche le nombre moyen de watts
FRÉQUENCE CARDIAQUE : affiche la fréquence cardiaque moyenne.
Une pression sur le bouton RESET (RÉINITIALISER) vous permet de repasser en
mode "ENTER PROGRAM" (ENTRER PROGRAMME) . Après 60 secondes, la
console repasse automatiquement au mode ENTER PROGRAM (ENTRER PRO-
GRAMME) .
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