ICON Health & Fitness NordicTrack COMMERCIAL S10I STUDIO CYCLE Manuel De L'utilisateur page 17

Comment Régler le Montant de la Selle
Pour un entraînement efficace, la selle doit être réglée
à la bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se
trouvent dans la position la plus basse.
Pour régler le
montant de la selle,
desserrez le bouton
du montant (C),
glissez le montant
de la selle vers le
haut ou vers le bas,
puis resserrez le
bouton du montant.
IMPORTANT :
ne réglez pas le
montant de la selle au-delà du niveau « MAX » sur
le montant de la selle.
Comment Régler le Montant du Guidon
Pour régler le
montant du gui-
don, desserrez le
bouton du montant
(D), faites glisser le
montant du guidon
vers le haut ou vers
le bas, ensuite res-
serrez fermement le
bouton du montant.
IMPORTANT : ne
réglez pas le montant du guidon au-delà du niveau
« MAX » sur le montant du guidon.
Comment Régler la Position de la Console
La console (E) peut
être réglée vers le
haut, le bas ou le
côté. Pour régler
la position de la
console, tenez
simplement les
côtés de la console
et placez-la dans la
position souhaitée.
C
Vous pouvez faire
pivoter la console
complètement sur
le côté pour que vous puissiez la voir tout en restant
debout à côté du vélo de studio ; par exemple quand
vous effectuez des exercices de musculation avec les
haltères ou d'autres exercices au sol.
COMMENT NIVELER LE VÉLO DE STUDIO
Si le vélo de studio
est légèrement
bancal durant son
utilisation, tournez
un ou les deux
pieds de nivelle-
ment (F) sous le
stabilisateur arrière
D
jusqu'à ce que le
vélo soit stable.
17
E
F
F