ICON Health & Fitness NordicTrack COMMERCIAL S10I STUDIO CYCLE Manuel De L'utilisateur page 16

CARACTÉRISTIQUES DU VÉLO DE STUDIO
Le Wattmètre
Chaque vélo de studio est calibré individuellement
pour mesurer l'énergie que vous fournissez, et vous
permet de suivre les watts fournis et les RPM (tours
par minute) sur la console.
En suivant les watts fournis et les RPM, vous pouvez
connaître l'intensité de votre effort, vous assurer que
vous vous poussez comme vous le désirez, et que
vous progressez.
Le Système d'Inclinaison
Le vélo de studio peut s'incliner en montée et en
descente pour simuler de manière réelle les dénive-
lés d'une route. Lorsque vous utilisez ou créez des
entraînements sur des cartes de parcours d'entraî-
nement avec iFit
® (voir les instructions de la console
commençant à la page 19 pour plus d'information), le
vélo de studio s'incline automatiquement en montée et
en descente pour correspondre au terrain réel.
Console Interactive sans Fil à Écran Tactile
La console sans fil à écran tactile fonctionne avec iFit
pour offrir une expérience interactive et immersive
à domicile. Cela vous permet de participer en mode
virtuel à des cours collectifs de studio dirigés par des
entraîneurs personnels, et de faire l'expérience de
séances d'entraînement dans le monde entier.
COMMENT RÉGLER LA GÉOMÉTRIE DU VÉLO DE
STUDIO
Le vélo de studio peut être réglé pour correspondre
à la géométrie de votre vélo de route, et vous aider
à effectuer les bons mouvements pour faire travailler
correctement vos muscles. Effectuez les réglages
par petites étapes, puis pédalez pendant quelques
minutes pour tester les réglages.
Comment Régler l'Angle de la Selle
Vous pouvez régler l'angle de la selle à la position la
plus confortable. Vous pouvez également régler la
selle vers l'avant ou vers l'arrière pour un plus grand
confort ou pour ajuster la distance entre la selle et le
guidon.
Pour régler la selle,
dévissez d'abord
de quelques tours
la vis de la selle (A)
du chariot. Ensuite,
penchez la selle
vers le haut ou vers
le bas, ou glissez-la
vers l'avant ou vers
l'arrière, jusqu'à la
position désirée. Resserrez la vis de la selle.
Remarque : vous pouvez retirer la selle du vélo
de studio et la remplacer par votre propre selle si
vous le désirez.
Comment Régler le Chariot de la Selle
Pour régler la posi-
tion du chariot de la
selle, desserrez le
bouton du chariot
(B), faites glisser le
chariot de la selle
vers l'avant ou vers
l'arrière jusqu'à la
position souhaitée,
ensuite resserrez
fermement le bou-
ton du chariot.
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A
B