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INFORMATIONS RELATIVES AUX PROGRAMMES
UTILISATION DU SYSTÈME DE SUIVI DES PERFORMANCES eTRAK
INTRODUCTION
Des recherches ont permis de conclure que ceux qui tiennent un relevé de leurs programmes de mise
en forme et d'exercices obtiennent en moyenne de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas.
L'acquisition de ce exerciseur elliptique équipé du système de suivi des performances eTRAK
est une étape importante dans la réalisation de vos objectifs de mise en forme. Toutes nos félicitations.
Intégré à la console du exerciseur elliptique, le eTRAK
les progrès réalisés dans la mise en forme, sans qu'il soit nécessaire de tenir des relevés. Le logiciel
eTRAK
MC
précédents, moyens ou historiques. Grâce à une consultation rapide de la durée des exercices ou du
nombre de calories brûlées au cours des séances d'exercices précédentes, on peut constater rapidement
et facilement les progrès réalisés. Des lectures et une meilleure connaissance du eTRAK
se motiver pour améliorer ses performances.
FO N C T I ON NE M E NT DU e T R A K
RÉGLAGE : Pour activer le eTRAKMC pour la première fois, il suffit d'appuyer sur la touche eTRAKMC et de la
tenir pendant 5 secondes. Dès lors, les renseignements sont automatiquement enregistrés. Remarque : Il
n'est pas nécessaire de répéter cette opération sauf si on réutilise l'exerciseur après une pause.
DÉSACTIVATION : Pour empêcher temporairement le eTRAK
eTRAK
et la tenir pendant 5 secondes. Pour réactiver, exécuter à nouveau les instructions de RÉGLAGE.
MC
RÉINITIALISATION : Pour réinitialiser les données cumulées, appuyer sur la touche eTRAK
10 secondes. Remarque : Cette opération a un effet permanent et elle efface TOUTES les données relatives
à l'utilisateur sélectionné cumulées précédemment.
DONNÉES CUMULÉES : Une fois le eTRAK
en appuyant sur la touche eTRAK
termine, la console est mise en pause et n'est pas réarmée avant 10 minutes, ou lorsqu'on appuie sur la
touche STOP et qu'on la tient pour réinitialiser la console.
1) SÉANCE D'EXERCICES EN COURS : La console passe implicitement à l'exercice en cours et affiche les
résultats en temps réel.
2) MOYENNE DES EXERCICES : Cette option permet de visualiser la moyenne des données cumulées au
cours des 100 dernières séances d'exercices. Les renseignements suivants s'affichent dans la fenêtre
correspondante :
VITESSE – Vitesse moyenne et résistance moyenne.
DURÉE - Durée moyenne des exercices.
DISTANCE - Distance moyenne parcourue lors des exercices.
CALORIES - Nombre moyen de calories brûlées.
Remarque : La vitesse moyenne et le degré de résistance moyen s'affichent alternativement toutes les trois
secondes.
2
permet de comparer facilement les résultats de la séance d'exercices en cours aux totaux
MC
. Une séance d'exercices est enregistrée lorsque : le programme se
MC
MC
est un logiciel novateur qui permet de suivre
MC
d'accumuler des données, appuyer sur la touche
MC
activé, on peut faire défiler les données cumulées en divers formats
MC
MC
exclusif
MC
contribuent à
et la tenir pendant
MC
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