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Vous pouvez utiliser votre montre pour des activités sportives, que ce soit d'intérieur ou de plein air. Quand vous
démarrez une activité, la montre affiche et enregistre des données de capteur. Une fois vos activités terminées,
vous pouvez les enregistrer et les partager avec la communauté Garmin Connect.
Vous pouvez aussi ajouter des activités et des applications Connect IQ à votre montre via l'application Connect
IQ
(Fonctions Connect IQ,
Pour en savoir plus sur le suivi des activités et les métriques sportives, rendez-vous sur
/ataccuracy.
Démarrage d'une activité
Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire).
1 Appuyez sur le bouton action.
2 Sélectionnez
.
3 Sélectionnez une activité.
4 Si l'activité nécessite l'utilisation de signaux GPS, sortez et cherchez un lieu avec une vue dégagée du ciel.
Attendez ensuite que l'appareil soit prêt.
L'appareil est prêt une fois qu'il établit votre fréquence cardiaque, acquiert les signaux GPS (si nécessaire), et
se connecte à vos capteurs sans fil (si nécessaire).
5 Appuyez sur le bouton action pour lancer le chronomètre d'activité.
L'appareil enregistre les données d'activité uniquement lorsque le chronomètre d'activité est en marche.
Astuces pour l'enregistrement des activités
• Chargez la montre avant de démarrer une activité
• Appuyez sur
pour enregistrer des laps, démarrer une nouvelle série, commencer une posture ou passer à
l'étape suivante d'un entraînement.
• Faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour afficher des écrans de données supplémentaires.
Arrêt d'une activité
1 Appuyez sur le bouton action.
2 Sélectionner une option :
• Pour reprendre votre activité, sélectionnez Reprendre.
• Pour enregistrer l'activité et afficher les détails, sélectionnez Enregistrer, appuyez sur le bouton action,
puis sélectionnez une option.
REMARQUE : une fois l'activité enregistrée, vous pouvez saisir les données d'auto-évaluation
d'une activité,
page 38).
• Pour suspendre votre activité et la reprendre plus tard, sélectionnez Reprendre + tard.
• Pour marquer un circuit, sélectionnez Circuit.
• Pour mesurer la différence entre votre fréquence cardiaque à la fin de l'activité et votre fréquence
cardiaque deux minutes plus tard, sélectionnez FC récupération, et patientez pendant le compte à
rebours.
• Pour supprimer l'activité, sélectionnez Ignorer.
Activités et applications
Activités et applications
page 18).
(Chargement de la montre,
garmin.com
page 2).
(Évaluation
37
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